Kereséshez kezdj el írni...

felkapott témák

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros....
Read more

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre,...
Read more

A legtöbb futó rosszul frissít – és csak akkor veszi észre, amikor késő

A futás közbeni frissítésről még mindig sokan úgy gondolkodnak,...
Read more

Futballistákból maratonisták: a korábbi világbajnokságok sztárjai, akik a stoplist futócipőre cserélték

Június 11. és július 19. között a világ ismét...
Read more

Cipők és felszerelések

Találd meg a tökéletes futótársad.

Mégtöbb cikk

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros. Egyre több magyar futó tervezi a nyaralását egy külföldi verseny köré: tavasszal...
Nedjalkov Balázs Nedjalkov Balázs

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

Márkus János Márkus János
A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre,...

New Balance 1080v15 Grey Days: így lett a szürke a futók kedvenc színe

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A New Balance világában a szürke jóval több egyszerű...

Kötelező felszerelés terepfutó versenyeken: miért van rá szükség?

Nedjalkov Balázs Nedjalkov Balázs
Az utóbbi időben egyre gyakrabban találkozni a közösségi médiában...

Adidas Adizero Adios Pro Evo 3: a cipő a 2 órán belüli maratonok mögött

Adam Kovacs Adam Kovacs
Történelmi eseménynek nevezhető a London Maraton 2026-os eseménye, hiszen...

Svájci minőség, prémium érzés, forradalmi technológia – ez az ON Running

Márkus János Márkus János
Van valami különös abban, amikor egy márka szinte a...

A legtöbb kezdő futó itt hibázik, a cipőválasztás többet számít mint gondolnád

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A tökéletes futócipő kiválasztása soha nem egyszerű döntés, mégis...

Edzés és felkészülés

Készülj profin, fuss magabiztosan.

Mégtöbb cikk

A legtöbb futó rosszul frissít – és csak akkor veszi észre, amikor késő

A futás közbeni frissítésről még mindig sokan úgy gondolkodnak, mint egy hosszútávú versenyekhez kötött extra feladatról. Maratonhoz, ultrához kapcsolt rutinhoz, amely egy átlagos edzésen...
Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea

10 dolog, amit kezdő futóként sosem gondoltam volna magamról

Majdnem napra pontosan tíz évvel ezelőtt teljesítettem az első hivatalos félmaratonomat Balatonfüreden. Akkor még nem gondoltam volna, hogy a futás mennyire felforgatja és megváltoztatja...
Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea

Egészség és sporttáplálkozás

Táplálkozz okosan, fuss erősebben.

Mégtöbb cikk

Több, mint futóverseny – az NN Ultrabalaton után tízből nyolcan életmódot váltottak

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A futás sokkal több, mint egyszerű mozgásforma, könnyen elérhető,...

Az Ozempic hatása a futásra – a 10 kiló fogyáson túl

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
Mi történik, ha egy futó életébe belép az Ozempic?...

Futás a hőségben: miért lassulsz be nyáron akkor is, ha jó formában vagy?

Németh Olga Németh Olga
Ugyanaz a tempó, ami tavasszal még kényelmes volt, nyáron...

Futás előtt a rost nem tiltólistás tápanyag, ha ismered az időzítés szabályait

Németh Olga Németh Olga
A futók étrendjében kevés olyan téma van, amely annyi...

Elkezdeni elölről: így tértem vissza a futáshoz császármetszés után

Zorigt Burtejin Zorigt Burtejin
Szülés után futni – különösen császármetszés után – egészen...

Ne hagyd, hogy a tavaszi fáradtság lenullázza az alapozás során felépített formád

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A nyári időszámítás beköszöntével végérvényesen átbillentünk a tavaszi futószezonba....

A gyors fogyás csábító ígéret, de a diabetológus figyelmeztet, a veszély messze túlmutat a hormonháztartáson

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A futás sem kivétel a trendek alól. Ami ma a közösségi médiában, a sztársportolók körében vagy a lifestyle-tartalmakban trenddé válik, az hamar megjelenik az...
Olvass tovább

A gyors fogyás csábító ígéret, de a diabetológus figyelmeztet, a veszély messze túlmutat a hormonháztartáson

Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea
A futás sem kivétel a trendek alól. Ami ma a közösségi médiában, a sztársportolók körében vagy a lifestyle-tartalmakban trenddé válik, az hamar megjelenik az...
Olvass tovább

Versenyek és események

Versenynaptár, élmények, felkészülés.

Mégtöbb cikk

Beszámolók

Készülj velünk!

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros. Egyre több magyar futó tervezi a nyaralását egy külföldi verseny köré: tavasszal...
Nedjalkov Balázs Nedjalkov Balázs

Közeleg az Ultra Tisza-tó 130 – nyári kihívás futóknak, a Tisza-tó körül

Július első hétvégéjén, július 3 – 5 között, ismét a futóké lesz a főszerep a Tisza-tó partján, hiszen megrendezik az Ultra...
Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea

Hogyan legyél gyorsabb futó? 7 hiba, amit a legtöbben elkövetnek

Ha szeretnél gyorsulni, javítani a teljesítményeden, és tudatosan építeni az állóképességedet, akkor a gyorsító edzések, az intervall edzés és a fartlek...
Sanyosz Sanyosz

Piramidális vagy polarizált edzés? – Ne a módszert válaszd, hanem a céljaidat!

Hosszú, nyugodt kilométerek vagy rövid, brutális intervallumok? A válasz nem fekete-fehér. Ha tudod, mit akarsz fejleszteni, az edzésmódszer magától összeáll, és...
Erdélyi Nándor Erdélyi Nándor

A rajt előtti 24 óra többet számít, mint gondolnád, fogadd meg ezeket a tanácsokat a tökéletes versenyzésért

A futóverseny előtti 24 óra sokkal többről szól, mint pihenésről. A megfelelő ráhangolódás, a tudatos frissítési stratégia, a verseny előtti étkezés...
Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea

Tavaszi fáradtság futóknál: ezért romolhat hirtelen a teljesítményed

A tavaszi fáradtság futóként nem csupán kellemetlen, hanem a teljesítményt és a regenerációt is érezhetően visszavetheti, különösen a versenyszezon előtt. Ha...
Nedjalkov Bea Nedjalkov Bea

Miért ütköznek falnak a futók a maratonon?

Gyorsabb lettél a futásban, mégis a maratonon falba ütközöl, és nem érted, miért? Sok futó ugyanígy jár: javulnak az időeredményeik, de...
Erdélyi Nándor Erdélyi Nándor

Mi az anaerob küszöb, és miért savasodik el a lábad futás közben?

Mi történik a testedben, amikor sprintelsz, és hirtelen elnehezülnek a lábaid, mintha ólmot öntöttek volna beléjük? Az anaerob laktacid rendszer ilyenkor...
Németh Olga Németh Olga

Kiemelt versenyek

03 júl

Ultra Tisza-tó

július 3, 2026
09 aug

Szavanna Trail

augusztus 9, 2026
Pákozd
29 aug

Generali Night Run

augusztus 29, 2026

Aktuális versenyek

20 jún

Szent László Terepfutás

június 20, 2026
Baj
20 jún

Szentivánéji Futótűz

június 20, 2026
Balatonszárszó
27 jún

Kiprun Futóest

június 27, 2026
Budapest
27 jún

Columbia Triton Trail

június 27, 2026
Nagybörzsöny
28 jún

Rácalmási Terepfutás

június 28, 2026
Rácalmás
03 júl

Tokaj Night Run

július 3, 2026
Tokaj
03 júl

Ultra Tisza-tó

július 3, 2026
05 júl

HAAS Maraton Váltó

július 5, 2026
Tata
11 júl

Csillagok Útján Éjszakai Futás

július 11, 2026
Balatonlelle
14 júl

Lussonium Trail

július 14, 2026
Paks-Dunakömlőd
19 júl

FUTABUDA

július 19, 2026
Dunabogdány
08 aug

Jazzfőváros Futás

augusztus 8, 2026
Kecskemét
09 aug

Szavanna Trail

augusztus 9, 2026
Pákozd
16 aug

Sárkányfutás

augusztus 16, 2026
Súr
29 aug

Generali Night Run

augusztus 29, 2026
29 aug

Budai Night Trail

augusztus 29, 2026
Telki
30 aug

UFO Ócsa Futás

augusztus 30, 2026
Ócsa
30 aug

Nyakvágó Maraton

augusztus 30, 2026
Ballószög
05 szept

Sümeg Trail

szeptember 5, 2026
Sümeg
06 szept

Wizz-Air Budapest Félmaraton

szeptember 6, 2026
Budapest
Összes verseny

Legolvasottabb rovatok

RUNNERSMAGEdzésVersenyekMotivációTerepfutásTréningEgészségKészülj velünkKezdőknekEsemények
- Hirdetés -

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

Aktualitások
A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros....

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

Cipők
A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre,...

A legtöbb futó rosszul frissít – és csak akkor veszi észre, amikor késő

Aktualitások
A futás közbeni frissítésről még mindig sokan úgy gondolkodnak,...

© 2025 Runner's Mag Hungary minden jog fenntartva.