Domján Vivien

Életem egyik legszürreálisabb pillanata volt, amikor publikációs lehetőséget kaptam ezen az oldalon. Mindig is szerettem a sportokat – leginkább nézni őket, miközben szotyiztam. Persze akadtak hirtelen felindulásból elkövetett aerobikórák, és lelkiismeret-furdalásból letekert spinningek, de hogy a sportolás az életem állandó része legyen, az sokáig elképzelhetetlennek tűnt. Egészen 2025 áprilisáig, amikor a lelki és mentális egészségem érdekében kitaláltam, hogy én futni fogok. Azzal azért tisztában voltam, hogy segítség nélkül legfeljebb két-három, végigszenvedett alkalomig jutnék, ezért Makár Tamás segítségét kértem. Soha nem gondoltam volna, hogy egyszer leírom ezt a mondatot: az azóta eltelt időben a futás a részemmé vált. A terápiám lett, egyszerre az egyik legnagyobb ellenségem és a legjobb barátom. Erről az útról – a kínról és a boldogságról – szól a futnitanulok Facebook-oldalam, valamint az itt heti rendszerességgel megjelenő blogbejegyzéseim is.

Kövess itt:

LEGJOBB CIKKEK

A futás tényleg gyógyít? Sportpszichológus válaszol

Múlt héten három nap is eltelt futás nélkül. Pontosabban...

Simonyi Balázs: „Ha rosszul csinálom, nem érek célba”

Ő volt Bart Simpson első magyar hangja, de szinkronizálta...

A futás nem mindig boldogság, néha csak kapaszkodó, a varázsüveg viszont biztos pont

Kábé már kétszázszor voltam futni. A legnagyobb jóindulattal is...

Az ultrafutás ott kezdődik, amikor már késő visszalépni – irány az Ultra Tisza-tó

Kisétáltam a kedvenc kis újpesti kifőzdémbe ebédet venni. Imádok a nénikhez járni, és bár Vérhasnak hívjuk a helyet, még soha semmi bajom nem volt,...

Dr. Kőnig Róbert: „Nem rekordokat hajszolok, hanem tiszta gondolatokat”

Dr. Kőnig Róbert számára a futás nem a teljesítményről szól, hanem a rendrakásról – fejben, lélekben, gondolatokban. Nem méri a tempót, nem számolja a...

Futás a múltba – ilyen volt gyerekkorom legszebb nyara

Tegnap hajnalban, amikor az állandóan porszívózó szomszéd ismét tudatára ébredt, vagy éppen elvesztette azt, akkor ugyan anyáztam, de átjárt egy nagyon komfortos érzés is....

Simonyi Balázs: „Ha rosszul csinálom, nem érek célba”

Ő volt Bart Simpson első magyar hangja, de szinkronizálta az én örök és legnagyobb kedvencemet, Macaulay Culkint is. Hangjával, fotóival, filmjeivel, színházi szerepeivel és...

A futás tényleg gyógyít? Sportpszichológus válaszol

Múlt héten három nap is eltelt futás nélkül. Pontosabban csak kettő, de a harmadik reggelen már nagyon furcsán éreztem magam. Írtam is az edzőmnek,...

Mit tanít a rendszeres futás mentálisan? Egy amatőr kezdő futó tapasztalatai

Néhány nap múlva, április 11-én lesz egy éve, hogy futni kezdtem. Őrült romantikus lenne aznap megtenni az eddigi leghosszabb távomat, aminek tizenhat kilométernek kellene...

A futó ufó: azt sem tudtam, mi az a gravel – most már cipőm is van hozzá

Nagyjából egy hónappal ezelőtt kaptam meghívást egy futócipő-bemutatóra. Az esemény neve: Salomon AERO GLIDE 4 GRVL PREMIER. Hazudnék, ha azt mondanám, volt róla halvány...

Szorongásból szabadság: a Vivicittá átírta a határaimat, ezért örökre hálás leszek – és a futásnak is

A rengeteg kín mellett nagyon sok boldog pillanatot is okozott már nekem a futás, de ez a Vivicittá benne van életem TOP 3 élményében....

Pihennitanulok, avagy kiégsz vagy lelassulsz? – Egy hétvégi elvonulás megmutatta mennyire nem tudunk pihenni

Most minden, amit csinálok, az kizárólag rólam szól. Mondanám, hogy ez is a futás miatt van, de pontosabb, ha úgy fogalmazok: ezt is a...

Harcoktól a dobogóig, Belus Tamás és Barát Gabriella az edző–tanítvány kapcsolat kihívásairól, bizalomról és közös sikerekről

Az edző–tanítvány kapcsolat kívülről elég egyszerűnek tűnik. Az egyik ember ír egy edzéstervet, a másik megcsinálja. A valóságban persze ez általában sokkal kaotikusabb. Van...
- Hirdetés -

Felkapott témák

Futás a hőségben: miért lassulsz be nyáron akkor is, ha jó formában vagy?

Ugyanaz a tempó, ami tavasszal még kényelmes volt, nyáron...

Hazánkban is megvásárolható az Adidas Adizero Adios Pro Evo 3

Magyarországon is megjelenik az Adidas szupercipője, amiben sikeresen törték...

Romániában a medve tényleg nem játék – Beszámoló a Transylvania 100 versenyről

Az idei Transylvania 100 minden korábbinál keményebb arcát mutatta....

A medvék földjén futottunk 63 kilométert – ilyen volt a Kočevsko Trail

Európa egyik legvadregényesebb terepfutó-régiójában futni önmagában is különleges élmény,...
- Hirdetés -