Kereséshez kezdj el írni...
- Hirdetés -

A Technikai kategóriák

A versenyszezonod nem szerencse kérdése, hanem jó döntések sorozata, ezekre figyelj az edző szerint

Ideális esetben a versenyszezon megtervezése pár héttel az előző szezon vége után kezdődik, mikor már számot vetettünk, kiértékeltük a mögöttünk álló időszakot. Bár már...

Mielőtt világsztárrá vált, futóversenyeken bizonyított Chappell Roan, a színpadi energiája nem véletlen

A 2025-ös Sziget Fesztivál egyik legjobban várt fellépője volt Chappell Roan, aki a fiatal popgeneráció egyik legfeltűnőbb és legmagabiztosabb előadójaként kért és kapott helyet...

A futás nem ott dől el, ahol hiszed, az energetikai rendszereid irányítanak mindent, ideje megismerned őket

Az energetikai rendszerek működésének megértése elsőre bonyolultnak tűnhet, de valójában nagyon logikus. Egy cikksorozattal készültem velük kapcsolatban, és ha velem maradsz, bízom benne, hogy...

A futás segíthet a menopauza tüneteinek enyhítésében, de csak akkor, ha érted, mi történik a testedben

Minden nő életében előbb vagy utóbb beköszönt a menopauza, ami bizonyos szempontból áldás – hiszen megszabadulunk a havi vérzés okozta kellemetlenségektől –, másrészt viszont...

Nem csak futás, hanem életstílus, három futóklub Budapesten, akik újraírják a közösségi futásról alkotott képet

Elérkeztünk a budapesti futóéletet bemutató cikksorozatunk harmadik részéhez, ahol három friss, dinamikus szemléletű klubot mutatunk be. Egyforma bennük a futás iránti szenvedély és a...

Ugyanaz a tempó, mégis magasabb pulzus – mit jelent valójában a cardiac drift?

Sok futó ismeri a helyzetet: az edzés elején még kényelmes a tempó, a pulzus „ott van, ahol szokott”, majd fél óra elteltével lassan, szinte...

Tényleg az ASICS Megablast az egyik legjobb futócipő, vagy mindez csak hájp? Leteszteltük

A Megablast-tal és a vele egyidőben megjelenő Sonicblast-tal együtt már 6 Blast futócipője van az ASICS márkának: Versablast, Dynablast, Novablast, Superblast, Sonicblast és Megablast....

Futás, pánik, búvárkodás és a komfortzóna teljes elengedése, ez a hét, amire mindig emlékezni fogok

Eljöttünk felfogni a felfoghatatlant. Megcsodálni a Vörös-tengert, és a saját szemünkkel látni mindazt, amiért egészen sokáig egyiptológusnak készültem. Nem hívnám nyaralásnak, mert állandóan úton...

Utoljára élheted át a hamisítatlan BSzM hangulatot, ezért imádtuk a négynapos Balaton-kört

Pár napja bejelentették, hogy az idei Balaton SzuperMaraton (BSzM) lesz az utolsó. Sokunk álma jelenleg is a négynapos futó dzsembori a Balaton körül. Ha...

Így hozhatod ki a maximumot a futópados edzésekből az edző tippjei szerint, ha nincs más lehetőséged futni

A futópadot sokan utálják, unalmasnak és mesterségesnek tartják, mégis néha rákényszerülünk, hogy ne maradjon el az edzés. De hogyan lehet ebből az „örökös szenvedésből”...
1...456...11Page 5 of 11
- Hirdetés -

Felkapott témák

- Hirdetés -
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek

© 2025 Runner's Mag Hungary minden jog fenntartva.