Kiemelt Archívum - Runner’s Mag Hungary

Kettős magyar siker Szófiában: Rakonczay Gábor és Kis Lilien nyerte a Sri Chinmoy ultrafutóversenyt

Rakonczay Gábor 1217 kilométert futott, és ezzel megnyerte a szófiai Sri Chinmoy 10 Day Race futóversenyt. A magyar extrémsportoló újra bebizonyította, hogy az ultrafutás...

Wings for Life World Run: 346 ezer ember futott egyszerre azokért, akik nem futhatnak

A Wings for Life World Run néhány év alatt a világ egyik legkülönösebb és legnagyobb futóeseményévé nőtte ki magát. Nem klasszikus futóverseny, nem maraton,...

1 óra 20 perces félmaraton 11 évesen – de miért nem lett hivatalos rekord?

Egy 11 éves fiú olyan félmaratoni időt futott, amire még tapasztalt felnőtt futók is csak néznek. A rendkívüli eredmény azonban nemcsak ámulatot, hanem komoly...

A többnapos ultrafutás testi és mentális határai: Mi történik az emberrel napokig tartó futás közben?

Hogyan képes valaki akár kettő, hat vagy akár tíz napon keresztül újra és újra elindulni ugyanazon az alig egy kilométeres pályán, miközben alig alszik,...

Salomon GRVL Concept: A futócipő, amelyben majdnem megdöntöttem a félmaratoni egyéni csúcsomat

Mi történik, ha a gravel kerékpározás szabadsága beköltözik a futócipők világába? A Salomon GRVL Concept pontosan erre a kérdésre ad választ. Egy karbonlemezes, versenyre...

Egy félmosoly vagy üres tekintet – mit árul el rólunk, hogy köszönünk-e futás közben?

A futás magányos sportnak tűnik, mégis létezik egy különös, hallgatólagos közösség a futók között. Elég egy biccentés, egy félmosoly vagy egy gyors kézemelés, amikor...

A rajt előtti 24 óra többet számít, mint gondolnád, fogadd meg ezeket a tanácsokat a tökéletes versenyzésért

A futóverseny előtti 24 óra sokkal többről szól, mint pihenésről. A megfelelő ráhangolódás, a tudatos frissítési stratégia, a verseny előtti étkezés és az alvás...

10 futás előtti snack ötlet, amit érdemes kipróbálnod ha szeretnél többet kihozni az edzésből

Sokan futnak reggel éhgyomorra, pedig a megfelelő futás előtti snack jelentősen befolyásolhatja az edzés minőségét és a teljesítményt. A szervezet futás közben elsősorban szénhidrátból...

Ne hagyd hogy a közelgő tavaszi fáradtság lenullázza az alapozás során kemény munkával felépített futóformád, maradj energikus az egész szezonban

A tavaszi fáradtság futóként nem csupán kellemetlen, hanem a teljesítményt és a regenerációt is érezhetően visszavetheti, különösen a versenyszezon előtt. Ha az energiaszinted ingadozik,...

Gyorsabb lettem, mégis falnak megyek a maratonon, és senki sem mondja el, miért

Gyorsabb lettél a futásban, mégis a maratonon falba ütközöl, és nem érted, miért? Sok futó ugyanígy jár: javulnak az időeredményeik, de a hosszú távú...

12 3 4 Page 1 of 4

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek