A Technikai kategóriák Archívum

- Hirdetés -

A frissítés a triatlon negyedik száma – Tóth Olivér elárulja, hogyan csinálja

Egy Ironman-távú triatlonon 3,8 kilométert kell úszni, 180 kilométert biciklizni és lefutni egy teljes maratont – mégis sokan pont azon a ponton buknak el,...

Salomon S/Lab Genesis 2: Nem mindenkinek való és pont ettől jó

Egy sikeres S/LAB modellt továbbfejleszteni talán az egyik legnehezebb feladat egy futócipő-tervező számára. Ezek a cipők már eleve a márka csúcsát képviselik, így ilyenkor...

Miért lehet a Salomon Aero Glide 4 tökéletes választás HYROX-ra?

A HYROX néhány év alatt a világ egyik legnépszerűbb funkcionális fitneszversenyévé nőtte ki magát. A koncepció egyszerűnek hangzik: nyolcszor egy kilométer futás, közte nyolc...

A medve nem játék, a sör nem alkohol – Mit tanultam tíz év alatt a medvékről terepfutóként?

„A medve nem játék, a sör nem alkohol." Gyerekkoromban sokszor hallottam ezt a mondást az erdélyi rokonaimtól, és mindig csak mosolyogtam rajta. A Mecsekben...

Miért nem ettem géleket egy 100 kilométeres versenyen és mivel frissítettem helyettük?

Sok évnyi ultrafutás és számos több száz kilométeres kihívás után, életemben először álltam úgy oda egy verseny rajtjához, hogy tudatosan felépített frissítési tervvel készültem....

Dynafit Ultra 100 V3: a terepfutócipő, ami szembemegy a mai mítoszokkal

A terepfutócipők piacán ma egyetlen szabály uralkodik: minél hosszabb a táv, annál vastagabb és puhább talp kell. A Dynafit Ultra 100 V3 pont ez...

A könnyű futás tanulható: Malatinszky Szofia a ChiRunningról, újrakezdésről és a minőségi edzésről

Triatlonos, futóedző és Magyarország egyetlen ChiRunning-oktatója. 2012-ben egy fáradásos combnyaktörés után azt mondták neki, valószínűleg nem futhat többé. A szomszéd kórházi ágyon fekvő amerikai...

Öt dolog, amit minden terepfutónak tudnia kell

A terepfutás nem csak arról szól, hány kilométert futsz le. Szintemelkedés, technika, törzserő és frissítés, ezek a részletek döntik el, milyen élménnyel érsz célba...

Futás közbeni frissítés gélekkel: a hiba, amely már az első órában tönkreteheti a versenyedet

Hiába a hónapokig tartó felkészülés, sok futó nem az edzések, hanem a futás közbeni frissítés hibái miatt veszít tempót egy félmaratonon, maratonon vagy ultraversenyen....

Darecation: így nyaralnak a futók – és még fizetnek is érte, hogy szenvedjenek

Vége a semmittevős nyaralásoknak, sőt, már az aktív kikapcsolódás felett is eljárt az idő, a legújabb trendek alapján ugyanis az utazók egy része a...

1...345...9 Page 4 of 9

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek