- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

A menstruáció az edzést és a versenyt is befolyásolhatja – nőgyógyász mondja el, mit tehet a női futó

A női sportolók számára a menstruációs ciklus nemcsak a közérzetet, hanem az edzések megélését és akár a versenyzést is befolyásolhatja. De vajon tényleg rosszabbul...

Andrea Kolbeinsdóttir nyerte a Golden Trail World Series döntőjét, Madalina Florea lett a világsorozat bajnoka

Minden korábbinál nagyobb volt a tét a Golden Trail World Series dél-koreai fináléjában. A női mezőny a Muju Trail Grand Finale technikás, meredek pályáján...

Mi a HYROX titka, amiért ennyien rajonganak érte? Elindultam a budapesti versenyen, és megértettem

Miért lett a HYROX a fitneszvilág egyik legnagyobb őrülete és miért vonz egyre több futót is? Futás, erőgyakorlatok, kimerítő kihívások és elképesztő hangulat: a...

COROS PACE 4 Pro és DURA 2 SOLAR: két újdonság, egy közös rendszer a futóknak és triatlonistáknak

Egy sportóra a csuklón, egy kerékpáros komputer a kormányon, az edzésadatok pedig ugyanazon a platformon. A COROS két friss újdonsága, a PACE 4 Pro...

„Mindent felteszek erre a kvalifikációra” – Szollár Zsolt triatlonos kijutott a hawaii IRONMAN-világbajnokságra

Eladta a kerékpárjait és a triatlonos felszerelését, mégis visszatért, hogy megszerezze a kvalifikációt a hawaii IRONMAN-világbajnokságra. Szollár Zsolt Vichyben 9:13:27-es idővel ért célba, és...

Banán, zabkása, sportgél: meglepő, mit ettek a HYROX-versenyzők a budapesti rajt előtt

Mit érdemes enni egy HYROX-verseny előtt, és van-e értelme sportgélt fogyasztani a futások között? A budapesti HYROX versenyzőit arról kérdeztük, mivel készültek a rajtra,...

Salomon Genesis 2 teszt – Közel 600 kilométer tapasztalata két cipőben

Az S/LAB Genesis 2-ben már 400 kilométert futottam, a Genesis 2-ben pedig közel 200-at. Ennyi idő alatt volt lehetőségem alaposan megismerni a két modell...

8 kilométer futás, 8 feladat: Minden, amit a HYROX előtti étkezésről, frissítésről és regenerációról tudnod kell

„A HYROX a futáson áll vagy bukik.”  De vajon a futóversenyeken bevált táplálkozási és frissítési stratégia egy olyan versenyen is működik, ahol a futószakaszokat...

Újra itt van a fejlámpás futások szezonja – teszteltük az új Petzl SWIFT RL 1200 lámpát

Egyre korábban sötétedik, és lassan elérkezik az az időszak, amikor a délutáni futásokhoz is elő kell venni a fejlámpát. Az erdei ösvényeken újra megjelennek...

Már 6 évesen is érdemes futni? Meglepően sokat adhat az atlétika a gyerekeknek

Futás, ugrás, dobás, gyorsaság és játékos mozgásfejlesztés. Október 12-én kölyökatlétikai program indul a Margitszigeti Atlétikai Centrumban a Sanyosz Istálló szervezésében. A 6 és 12...

Felkapott témák

- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img