- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Nem kell mindig egyéni csúcs: így élvezd a futást 2027-ben

A következő versenyed előtt a jelmezen is gondolkodhatsz. Megbeszélhetitek a barátokkal, melyik frissítőpontnál várjátok be egymást, és kinézhettek egy helyet a cél utáni vacsorához. Európában jó néhány futóverseny akad, amelyért akkor is megéri elutazni, ha ezúttal egyetlen másodpercet sem szeretnél javítani az idődön.

Van az a futás, amikor hazaérve alig emlékszel a tempóra. Beszélgettetek, megálltatok valahol, találtatok egy új ösvényt, és közben eltelt a délelőtt. Az órád szerint lefutottál huszonöt kilométert. Te leginkább annak örülsz, hogy végre találkoztál a barátoddal. Aztán megnyitod a következő évi versenynaptárt, és már számolod is, hol lehetne jobb időt futni. Mennyire sík a pálya, milyen idő várható, belefér-e még egy gyors félmaraton a tavaszba. Könnyen megtelik az év olyan rajtokkal, amelyekhez elvárásokat is csomagolunk.

Érdemes szabadon hagyni néhány hétvégét. Olyan futásoknak, amelyekre elhívhatod a társaságot, és amelyek után még maradnátok egy napot a környéken. Egy borvidéken, egy belga sörfőzde udvarán vagy egy angliai fesztivál kempingjében egészen könnyű elfelejteni, hogy indulás előtt még a kilométerenkénti átlagot nézegetted.

Tavasszal már lehet koccintani

Jerez de la Fronterában 2027. április 18-án rendezik a Sherry Maratónt. Az andalúziai verseny a történelmi belvárosból indul, kivezet a környék szőlőültetvényeire, majd a borászatokat érintve tér vissza a városba. A maraton mellett a Sherry Media és a Sherry Promo futamra is lehet készülni.

Ezt olvastad már?

Ezért imádják a futók Spanyolországot – 5 város, amit futócipőben kell felfedezni

Spanyolország különösen kedvez a sport szerelmeseinek: kellemes klímája, rendkívül változatos városi környezetei és természeti adottságai miatt Európa egyik legsokoldalúbb futódesztinációja. Cikksorozatunkban ezt az országot több nézőpontból mutatjuk be: elsőként ikonikus futóhelyszíneket mutatunk be, majd a…

Tovább olvasom

Jerezhez jól illik néhány ráérős nap. Előző délután bejárni a belvárost, futás közben felismerni az utcákat, másnap pedig visszaülni valahová, ami mellett rajtszámmal még elszaladtál. Ha már elutazol Andalúziáig, kár lenne az egész hétvégéből csak a rajtcsomag átvételére és a célkapura emlékezni.

Belgiumban május elején a sörfőzdék környékén gyűlnek a kilométerek. A szervező naptárában 2027. május 2-án szerepel a Great Breweries Marathon, amelynek legutóbbi kiírásában a Duvel Moortgat sörfőzdénél volt a rajt és a cél. Az útvonal további sörfőzdéket is érintett, a futók pedig a befutó után kóstolhattak.

futás
A Great Breweries Marathon egyik különlegessége, hogy a befutó után a résztvevők a belga sörkultúrával is közelebbről megismerkedhetnek – Kép: Great Breweries Marathon

Ez utóbbi részletre érdemes figyelni: az útközbeni sörkóstolók a gyalogos programhoz kapcsolódtak. A futóknak meg kellett várniuk a célt a koccintással. Egy baráti hétvégén ez igazán vállalható menetrendnek tűnik, a 2027-es részletes kiírást viszont még érdemes megvárni.

Két héttel később, május 16-án Liège-ben rajtol a Beer Lovers’ Marathon. Itt már a pályán is találkozik a futás a belga sörkultúrával: a szervezők 16 frissítőpontot, különböző söröket, helyi falatokat és a pontokon DJ-t vagy fúvószenekart ígérnek.

futás
Jelmezek, mosolyok és felszabadult pillanatok – egy futóverseny, ahol a hangulat legalább annyira fontos, mint a megtett kilométerek – Kép: Beer Lovers’ Marathon

A 2027-es jelmeztéma az állat- és növényvilág. Ezzel egy futócsapatnak hónapokra elegendő beszédtémája lehet. Valakinek biztosan rögtön lesz ötlete, más az utolsó héten keres majd egy használható állatfület. Azt azért célszerű még otthon kipróbálni, milyen érzés néhány kilométert megtenni a választott szerelésben. A nappaliban kényelmesnek tűnő jelmez egészen másképp viselkedhet egy maraton második felében.

A társaság együtt utazik, de különböző távokat fut

Ugyanezen a májusi vasárnapon a franciaországi Montbrisonban rendezik a Marathon de la Bière maratoni futamát. A május 14–17. közötti rendezvény a Forez vidékére viszi a résztvevőket, falvakkal, helyi kézműves sörökkel és jelmezes futókkal. A maratonon 17 frissítőpont várja a mezőnyt, a teljesítésre hat és fél óra jut.

Montbrison különösen érdekes lehet olyan baráti társaságnak, amelyben mindenki más távon érzi jól magát. A programban félmaraton, tíz kilométer, több terepfutam és körülbelül öt kilométeres Fun Run is szerepel. Így a közös utazás kedvéért senkinek sem kell bevállalnia egy számára túl hosszú versenyt.

futóverseny
Egy befutóérem nem feltétlenül hagyományos medál: ezen a versenyen akár egy sörnyitó is lehet a kilométerekért járó emlék, amelyet otthon is jó lesz elővenni – Kép: Marathon de la Bière

Ez sokszor már önmagában elég ahhoz, hogy jobban sikerüljön a hétvége. Mindenki elfutja a saját távját, utána találkoztok, esztek valamit, és meghallgatjátok egymás történeteit. Egy ilyen nap végén a tíz kilométeres indulónak ugyanannyi mesélnivalója lehet, mint annak, aki végigment a maratonon.

Nyáron Angliában is akad hasonló alkalom. A Ciderthont 2027. július 17-én tartják Henley-on-Thames környékén, a Temze-völgyben. Félmaraton és öt kilométer közül lehet választani, a pályán ciderkóstolókkal. Az eseményhez élőzene, szabadtéri mozi és kempingezési lehetőség is kapcsolódik, így könnyen ott találhatjátok magatokat egy egész hétvégére. A rendezvény teljes területe és programja kizárólag 18 éven felülieknek szól.

Ezt olvastad már?

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros. Egyre több magyar futó tervezi a nyaralását egy külföldi verseny köré: tavasszal egy félmaraton Európa valamelyik ikonikus városában, nyáron egy alpesi trail, ősszel pedig egy nagyvárosi…

Tovább olvasom

A kempingezésnek megvan az az előnye is, hogy a célba érkezés után nem kell rögtön az autóhoz indulni. Le lehet ülni, megvárni a többieket, és maradni az esti programokra. A futás körüli kapkodásból sokat elvesz, ha aznap már sehová sem kell odaérni.

futóverseny
A rajtszám csak a belépő egy olyan kalandba, amelynek emlékei jóval tovább tartanak, mint maga a futás – Kép: Ciderthon

Médocban azért a maratont is le kell futni

A jelmezes, borvidéki futások között a Marathon du Médoc régóta ismert név. Pauillac-ban 2027. szeptember 4-én rendezik a következő versenyt, a hétvégi program pedig már pénteken elkezdődik. A szombati maraton után vasárnap közös szőlővidéki sétára is lehet jelentkezni.

A borászatok, a jelmezek és a kóstolópontok könnyen elviszik a figyelmet a távról, pedig Médocban is 42,195 kilométer vár a futókra. A szintidő hat és fél óra. A megállásokkal, fotózással és beszélgetéssel töltött percek ugyanúgy telnek, ezért ide is érdemes felkészülten érkezni.

Sokkal kellemesebb úgy nézelődni egy frissítőpontnál, hogy közben nem kell azon aggódnod, eléred-e a következő időkaput. A megfelelő állóképesség ezen a versenyen szabadságot ad: beleférhet egy hosszabb megállás, és marad kedved észrevenni azt is, ami az út mellett történik.

futóverseny
A Conegliano Valdobbiadene Prosecco Running Festival az olasz Veneto régió dombjai és szőlőültetvényei között kínál különleges futóélményt – Kép: Prosecco Running Festival

Az olasz Conegliano Valdobbiadene Prosecco Running Festivalt egyelőre a figyelőlistára érdemes felírni. A borászatokon és a környék dombjain átvezető esemény hivatalos oldalán jelenleg a 2026. december 5–6-i hétvége szerepel, a 2027-es időpont még nincs megerősítve. A mostani kínálatban 51 kilométeres ultratrail, maraton, félmaraton és tíz kilométeres Bollicina található. Ha a társaság szívesen töltene néhány napot Venetóban, ezt a rendezvényt érdemes szemmel tartani.

Ezt olvastad már?

Ne lepődj meg, ha rád is lecsap a post-race blues – ezért váltja fel az eufóriát az üresség

A futóverseny utáni üresség sokkal gyakoribb, mint hinnéd. A post-race blues csendesen érkezik, és gyakran épp akkor üt be, amikor azt hinnéd, a boldogságod a tetőfokára ért. Hónapok felkészülése, rengeteg futóedzés és végtelen önfegyelem után…

Tovább olvasom

Hagyjatok időt egymásra

Ezeknél a versenyeknél jó már a nevezés előtt tisztázni, ki milyen napra készül. Együtt szeretnétek végigmenni? Megvárjátok egymást a pontokon? Belefér a séta? Kellemetlen tud lenni, amikor az egyik futó még beszélgetne, a másik pedig öt perce az óráját nézi.

A távválasztásnál is legyetek őszinték magatokkal. A fesztiválhangulatú maratonhoz ugyanúgy szükség van állóképességre, és könnyen lehet, hogy egy rövidebb futam után sokkal több kedvetek marad az esti programhoz. A kóstolókat is mindenki a saját kedve szerint kezelje. Nyugodtan ki lehet hagyni őket, a közös futásból ettől még semmi sem vész el. A megszokott frissítésről és a vízről pedig egy ilyen napon se feledkezzetek meg.

futóverseny
Egy különleges helyszín, egy jó társaság és egy rajtszám: néha ennyi kell egy emlékezetes hétvégéhez – Kép: Great Breweries Marathon

Persze a következő jó futásig nem kell eljutni Belgiumba vagy egy francia borvidékre. Elég lehet felhívni valakit, akivel hónapok óta kerülgetitek a közös indulást. Keresni egy útvonalat, amely mellett van egy jó kávézó, vagy kimenni az erdőbe úgy, hogy aznap belefér egy kis bolyongás.

A 2027-es naptárban valószínűleg így is lesz helye a kemény edzéseknek és a komolyan vett versenyeknek. Néhány hétvégén viszont jó lenne úgy hazaérni, hogy még órákkal később is nevettek valamin, ami futás közben történt.

- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Pirin Ultra 160 beszámoló: Ez tényleg a kontinens egyik legtechnikásabb, legvadabb és legkeményebb pályája

A Pirin Ultra 160 nem az a verseny, ahol elég gyorsnak lenni. Itt a technikás terep, a kimerültség és az időjárás...

8 kilométer futás, 8 feladat: Minden, amit a HYROX előtti étkezésről, frissítésről és regenerációról tudnod kell

„A HYROX a futáson áll vagy bukik.”  De vajon a futóversenyeken bevált táplálkozási és frissítési stratégia egy olyan versenyen is működik,...

Kettős magyar siker Szófiában: Rakonczay Gábor és Kis Lilien nyerte a Sri Chinmoy ultrafutóversenyt

Rakonczay Gábor 1217 kilométert futott, és ezzel megnyerte a szófiai Sri Chinmoy 10 Day Race futóversenyt. A magyar extrémsportoló újra bebizonyította,...

További cikkek

Futás és fogyás: tényleg a lassú futás éget több zsírt?

A lassú, kényelmes futásnak különleges szerepe van az állóképesség...

Elviselhetetlenné válik az UTMB? Chamonix polgármestere változtatna a rendszeren

Az UTMB a terepfutás legnagyobb globális sikertörténete, a folyamatos...

A Giro-győztes Tom Dumoulin 2:27-es maratont futott New Yorkban

Tom Dumoulin 3:29-es kilométerátlaggal futotta le a 2026-os TCS...

Terepfutócipő-választás: milyen cipő kell sárba, sziklára vagy hosszú távra?

A megfelelő terepfutócipő kiválasztása sokkal összetettebb kérdés annál, mint...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img