Salomon ADV Skin 5: Nélkülözhetetlen futómellény a nyári hidratációhoz – Teszteltük

A Salomon ADV Skin 5 nem véletlenül lett az egyik legismertebb futómellény a terepfutók között. Ez az a típus, amely elsőre talán nem a kapacitásával vagy a látványos extráival hívja fel magára a figyelmet. Az ereje abban rejlik, hogy felveszed, meghúzod a mellkaspántokat, és néhány perc múlva szinte megfeledkezel róla.

Pont ez a filozófiája: ahelyett, hogy egy kis hátizsák érzetét keltené, inkább a futóruha természetes folytatásának érződik. Testhez simul, stabil marad, és minden fontos felszerelés kéznél van. A nyári hidratáció kötelező kelléke, akár a rövidebb terepfutásokon, maratoni távokon vagy de még egy jó ellátással rendelkező ultraversenyen is tökéletes társ.

Az ADV Skin 5 könnyű súlya hosszú távokon is komfortos viseletet biztosít – Kép: Nedjalkov Balázs

Az ADV Skin 5 a Salomon kínálatának kompaktabb verseny- és edzésmellénye. Az 5 literes kapacitás elsőre nem tűnik soknak, de a gyakorlatban jóval többet nyújt, mint amit a számok sugallnak. A gyártó akár 60 kilométer körüli futásokhoz is ajánlja, de a használhatóságot elsősorban az időjárás, a kötelező felszerelés mennyisége és a saját pakolási szokásaink határozzák meg. A mellény saját tömege körülbelül 203 gramm, ami a

kategóriájában kifejezetten könnyűnek számít.

Az ADV Skin 5 egyik legnagyobb erőssége a kényelmes illeszkedés – Kép: Csuth Tamás

Illeszkedés – itt kezdődik az ADV Skin varázsa

A mellény legnagyobb erőssége egyértelműen az illeszkedés. A Salomon SensiFit rendszere nagy felületen öleli körbe a törzset, így a súly nem egy ponton koncentrálódik, hanem egyenletesen oszlik el. Ennek köszönhetően megszűnik az a klasszikus hátizsákos érzés, amikor a felszerelés külön életet él a hátadon. Lejtőn nem pattog, technikás terepen nem mozdul el oldalra, és gyors tempónál is stabil marad.

Az 5 literes kapacitás a legtöbb terepfutó számára elegendő helyet biztosít – Kép: Nedjalkov Balázs

Jól beállítva az ADV Skin 5 inkább egy plusz rétegnek érződik, mint egy felszereléssel megtöltött mellénynek. A rugalmas mellkaspántok futás közben is könnyen állíthatók. Ez különösen hasznos, hiszen teljesen másképp ül a mellény, amikor tele vannak a kulacsok, mint amikor már elfogyott belőlük a folyadék nagy része. A rendszer kellően rugalmas ahhoz, hogy ne korlátozza a légzést, ugyanakkor elég stabil marad ahhoz, hogy gyors lejtőkön se kezdjen mozogni.

A Salomon ADV Skin 5 az egyik legnépszerűbb futómellény a terepfutók körében – Kép: Csuth Tamás

Egyetlen feltétel van:

a megfelelő méret kiválasztása.

Ennél a mellénynél nincs helye a „jó lesz ez körülbelül” hozzáállásnak. Ha túl nagy, elveszíti a stabilitását, ha túl kicsi, hosszabb futásokon kényelmetlenné válhat.

Ezt olvastad már?

Futás a hőségben: miért lassulsz be nyáron akkor is, ha jó formában vagy?

Ugyanaz a tempó, ami tavasszal még kényelmes volt, nyáron hirtelen pulzus elszállással és szenvedéssel jár? Ilyenkor sokan azt érzik, hogy „elfogyott a forma”. A valóságban a válasz sokkal egyszerűbb: a szervezet hűtése hatalmas plusz munkát…

Tovább olvasom

Tárolás – 5 liter, ami többnek érződik

Papíron az 5 liter nem tűnik soknak, a Salomon azonban nagyon jól használja ki a rendelkezésre álló helyet. Elöl két 500 ml-es soft flask kap helyet, amelyekhez futás közben is könnyű hozzáférni. A kulacsokat rugalmas rögzítők tartják a helyükön, így akkor sem csúsznak lejjebb, amikor már csak félig vannak tele.

Kevés futómellény vált olyan meghatározóvá a terepfutásban, mint a Salomon ADV Skin 5 – Kép: Nedjalkov Balázs

Az első zsebek jelentik a mellény egyik legnagyobb erősségét. Gél, energiaszelet, telefon, sótabletta, kesztyű, buff vagy kulcs – minden könnyen elérhető. Egy gélért vagy a telefonért elég egy mozdulat, így a ritmusod sem törik meg.

A Salomon ADV Skin 5 azoknak készült, akik stabil és jól pakolható futómellényt keresnek – Kép: Nedjalkov Balázs

A hátsó fő rekesz mérete meglepően jól használható. Elfér benne egy vékony esőkabát, széldzseki, tartalék felső, elsősegélycsomag, valamint egy rövidebb verseny vagy jól frissített ultra kötelező felszerelése.

Az ADV Skin 5 kompatibilis 2 literes ivótartállyal is.

A rendszer működik, de a mellény karakteréhez sokkal jobban illik a soft flaskos használat. A legtöbb terepfutó pontosan ezért választja ezt a modellt.

A mellény kompatibilis ivótartállyal és soft flask rendszerrel is rendelkezik – Kép: Nedjalkov Balázs

Futás közben – ezért látni belőle annyit a rajtzónákban

Elég körbenézni egy nagyobb nemzetközi terepfutó verseny rajtzónájában: az ADV Skin 5 az egyik leggyakrabban feltűnő mellény a mezőnyben. Ennek egyszerű oka van.

Futás közben szinte eltűnik.

Rövidebb, lendületes edzéseken sem zavaró, mert kompakt és könnyű. Hosszabb futásokon pedig pontosan akkora kapacitást kínál, amennyire a legtöbb futónak szüksége van. Az ADV Skin 5 egyik legnagyobb erénye, hogy néhány kilométer után egyszerűen beleolvad a mozgásba. Lejtőn nem csapkod, emelkedőn nem akadályozza a karmunkát, síkon pedig egyenletesen osztja el a terhelést.

A megfelelő méret kiválasztása jelentősen befolyásolja a futómellény komfortját – Kép: Csuth Tamás

A hátsó Y-shape kialakítás célja a súly stabilizálása, ami a gyakorlatban is érezhető. A terhelés nem egyetlen ponton lóg, hanem szépen szétterül a törzsön és a háton. Meleg időben azért akad egy kompromisszum. A testhez simuló kialakítás ára, hogy a szellőzés valamivel visszafogottabb. Az anyag gyorsan szárad, és egyáltalán nem fullasztó, de forró, párás nyári napokon valamivel melegebbnek érződhet, mint egy lazább szabású mellény. Cserébe olyan stabilitást kapsz, amit kevés konkurens tud megközelíteni.

Stabil, könnyű és jól pakolható – ezért látni olyan gyakran az ADV Skin 5-öt a terepfutó versenyeken – Kép: Csuth Tamás

Kinek ideális?

Az ADV Skin 5 azoknak készült, akik egyetlen igazán jó futómellényt keresnek a legtöbb edzéshez és versenyhez.

Kiváló választás:

  • félmaratoni és maratoni terepversenyekre
  • 2–5 órás hosszú futásokhoz
  • nyári hegyi edzésekhez
  • jól frissített ultrákhoz

Azok is szeretni fogják, akik nem szeretnek kézben kulacsot vinni, ugyanakkor nem szeretnének egy 10–12 literes mellénnyel futni. Aki rendszeresen önellátó ultrákon indul, vagy sok kötelező felszerelést visz magával, annak valószínűleg az ADV Skin 12 lesz a jobb választás.

Az ADV Skin 5 nem a legnagyobb futómellény, de sokak szerint az egyik legjobban használható – Kép: Nedjalkov Balázs

Amit különösen szeretni fogsz benne

Az ADV Skin 5 egyik legnagyobb erőssége, hogy egyszerűen működik. Felveszed, beállítod, és teszi a dolgát. A kulacsok kézre esnek, a zsebek logikusan vannak elhelyezve, a mellény nem mozog, nem húz és nem zavar. A Salomon ebben a kategóriában nagyon magasra tette a lécet. Nem látványos technológiai trükkökkel akar lenyűgözni, hanem olyan részletekkel, amelyek futás közben válnak igazán értelmessé.

A másik nagy előnye a sokoldalúság.

Egy hétköznapi edzésen elfér benne a telefon, a kulacs és néhány gél. Egy hosszabb terepfutáson már esőkabát, fejlámpa, frissítés és tartalék felszerelés is helyet talál benne.

Az ADV Skin 5 a minimalista futófelszerelések kedvelőinek is jó választás lehet – Kép: Nedjalkov Balázs

A botokkal futók külön értékelni fogják, hogy a Salomon többféle rögzítési lehetőséget is kínál. Így mindenki megtalálhatja azt a megoldást, amely számára versenyen vagy edzésen a legkényelmesebb.

Amit érdemes átgondolni vásárlás előtt

A méretválasztás kulcskérdés. Ennél a mellénynél érdemes időt szánni a megfelelő méret kiválasztására, mert a teljes élmény ezen múlik. A másik szempont a kapacitás. Az 5 liter sok mindenre elegendő, de nem minden helyzetben. Ha rendszeresen hosszú, önellátó hegyi futásokon indulsz, vagy a versenyek jelentős kötelező felszerelést írnak elő, akkor a nagyobb testvér, az ADV Skin 12 praktikusabb választás lehet.

Ezt olvastad már?

Hogyan segít a futás a szorongás és stressz csökkentésében?

A futás mindenkinek mást jelent, van, akinek egyszerű hobbi, kikapcsolódás, szórakozás vagy időtöltés. Másoknak szenvedély, sőt már-már megszállottság, önfegyelem, kitartás, kőkemény edzések és versenyhelyzetek sorozata. És vannak, akiknek szó szerint megmenti az életét: segít átvészelni…

Tovább olvasom

Az ADV Skin 5 egyértelműen a gyors és hatékony terepfutásra készült. A hangsúly a mozgásszabadságon, az átgondolt pakolhatóságon és a stabil illeszkedésen van. Kényelmes, testhez simul, jól pakolható, minden fontos felszerelés könnyen elérhető, és

futás közben szinte észrevétlenné válik.

A legnagyobb erénye, hogy a felszerelés nem vonja el a figyelmet a futásról. Egyszerűen teszi a dolgát, kilométerről kilométerre. Talán éppen ezért vált klasszikussá a terepfutók körében, és ezért számít ma is az egyik legbiztosabb választásnak azok számára, akik egy megbízható, sokoldalú és rendkívül kényelmes futómellényt keresnek.

A Salomon ADV Skin 5 ideális mellény a maratoni és ultrafutó edzésekhez, de a nyári melegben a hidratáció miatt a rövidebb távokra is tökéletes választás – Kép: Nedjalkov Balázs

Ideális választás terepmaratonokra, hosszú edzésekre és jól frissített ultrákra. A minimalista futók számára akár első számú versenymellény is lehet. Akik rendszeresen nagy mennyiségű felszereléssel indulnak útnak, azoknak az ADV Skin 12 jelenthet jobb megoldást.

A teszthez a futómellényt a Nyúlcipőbolt biztosította. 

Tokió Maraton, a verseny, ahol egyszerre futsz a múltban és a jövőben

Március elsején rendezik meg a Tokió Maratont, ami a magyar futók körében is népszerű úti célnak vagy bakancslistás versenynek számít, tekintve,...

Salomon Ultra-Trail Hungary felszereléskalauz: minden, amire szükséged lehet az UTH távjain

Idén jubileumi, 10. alkalommal kerül megrendezésre Magyarország legnagyobb terepfutó ünnepe, a Salomon Ultra-Trail Hungary. Hat táv, több mint 1600 terepfutó és...

Honnan jön a robbanékony erő, és miért tűnik el ilyen gyorsan a kreatin hatása

Ha sprintelsz, súlyt emelsz vagy a verseny végén robbantani szeretnél, a kreatin-foszfát rendszer dolgozik a háttérben, hogy az izmaid villámgyorsan energiához...

További cikkek

10 dolog, amit kezdő futóként sosem gondoltam volna magamról

Majdnem napra pontosan tíz évvel ezelőtt teljesítettem az első...

A Badwater körülményeire készülhetnek az Ultra Tisza-tó indulói: brutális forróság várható

Amikor a futók a világ legkeményebb ultraversenyeiről beszélnek, gyakran...

Több, mint futóverseny – az NN Ultrabalaton után tízből nyolcan életmódot váltottak

A futás sokkal több, mint egyszerű mozgásforma, könnyen elérhető,...

Az Ozempic hatása a futásra – a 10 kiló fogyáson túl

Mi történik, ha egy futó életébe belép az Ozempic?...
- Hirdetés -