Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett kilométerek – ezt bizonyította a Mozaik Med Sportegyesület Szent Iván-éji programsorozata is. Közel 300 futó gyűlt össze négy városban, hogy ne csak együtt fusson, hanem szakmai előadásokon a tudatos felkészülésről, a sérülésmegelőzésről, a frissítésről...

Legolvasottabb cikkek

spot_imgspot_img

Edzés és felkészülés

Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett kilométerek – ezt bizonyította a Mozaik Med Sportegyesület Szent Iván-éji programsorozata is....

Darecation: így nyaralnak a futók – és még fizetnek is érte, hogy szenvedjenek

Vége a semmittevős nyaralásoknak, sőt, már az aktív kikapcsolódás felett is eljárt az idő, a legújabb trendek alapján ugyanis az utazók...

Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett...

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői...

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át...
spot_imgspot_img

Edzés és felkészülés

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői közül több eredetileg futócipőként született. A Salomon XT-6-tól a New Balance 990-ig számos ikonikus modell előbb teljesítményt szolgált, csak később vált az utcai divat meghatározó darabjává....

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át készülsz rá, majd odaállsz a rajthoz, teljesíted a távot, végül hazamész az éremmel és tele élményekkel. A TrailTour viszont egészen másról szól. Több mint egy verseny,...

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át készülsz rá, majd odaállsz a rajthoz, teljesíted a távot, végül hazamész az éremmel és tele élményekkel. A TrailTour viszont egészen másról szól. Több mint egy verseny,...

Cipők és felszerelések

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői közül több eredetileg futócipőként született. A Salomon XT-6-tól a New Balance 990-ig...

Futás közbeni frissítés gélekkel: a hiba, amely már az első órában tönkreteheti a versenyedet

Hiába a hónapokig tartó felkészülés, sok futó nem az edzések, hanem a futás közbeni frissítés hibái miatt veszít tempót egy félmaratonon,...

Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett...

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői...

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át...

Nyáron futnál a kutyáddal? Sokkal jobban kell ismerned, mint gondolnád

Bár a kutyák ideális „futóideje” ősztől tavaszig tart, ha...

Egészség és sporttáplálkozás

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői közül több eredetileg futócipőként született. A Salomon XT-6-tól a New Balance 990-ig számos ikonikus modell...

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői...

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át...

Nyáron futnál a kutyáddal? Sokkal jobban kell ismerned, mint gondolnád

Bár a kutyák ideális „futóideje” ősztől tavaszig tart, ha...

Hoka Skyward X 2 teszt: azt hittem, semmi értelme ennek a cipőnek – nagyot tévedtem

Több száz futócipő tesztelése után nem emlékszem, hogy csalódtam-e...

Versenyek és események

Ne hagyd, hogy a tavaszi fáradtság lenullázza az alapozás során felépített formád

A nyári időszámítás beköszöntével végérvényesen átbillentünk a tavaszi futószezonba. A rajtvonalak hétről hétre megtelnek, a versenynaptár pedig egyre sűrűbb. Miközben a szezon már pörög,...

Mit tanít a rendszeres futás mentálisan? Egy amatőr kezdő futó tapasztalatai

Néhány nap múlva, április 11-én lesz egy éve, hogy futni kezdtem. Őrült romantikus lenne aznap megtenni az eddigi leghosszabb távomat, aminek tizenhat kilométernek kellene...

10 káliumban gazdag étel, ami még a banánt is felülmúlja!

Amikor a legjobb káliumforrásra gondolsz, valószínűleg a banán jut először eszedbe. Nem véletlenül népszerű a futók körében: könnyen emészthető, gyorsan energiát ad, és kellemesen...

Hogyan legyél gyorsabb futó? 7 hiba, amit a legtöbben elkövetnek

Ha szeretnél gyorsulni, javítani a teljesítményeden, és tudatosan építeni az állóképességedet, akkor a gyorsító edzések, az intervall edzés és a fartlek kulcsszerepet játszanak. Vajon...

Profi szervezés, hiányzó hangulat, üres közönség – ilyen volt a majdnem elmaradt Debrecen Maraton

A kezdeti baljós előjelek ellenére nagyon színvonalas rendezvény lett az első Debrecen Maraton, ami egy régi hiányosságot pótolt a városban. A futás is jól...

A legtöbb kezdő futó itt hibázik, a cipőválasztás többet számít mint gondolnád

A tökéletes futócipő kiválasztása soha nem egyszerű döntés, mégis kulcskérdés a stabil teljesítmény és a sérülésmegelőzés szempontjából. Hogyan találhatod meg azt a modellt, amely...
spot_imgspot_img

Subscribe

Popular articles

Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett...

Top 5 futócipő, amely sneakerikonná vált

A legtöbb sneakerrajongó nem is tudja, hogy kedvenc cipői...

TrailTour 2026: Készen állsz életed legjobb futóévére?

A legtöbb futóverseny egyetlen napig tart, miközben hónapokon át...

Nyáron futnál a kutyáddal? Sokkal jobban kell ismerned, mint gondolnád

Bár a kutyák ideális „futóideje” ősztől tavaszig tart, ha...