ultrafutás – cikkek a témában

Akkor jó, ha igazán fáj – Madrisa Trail beszámoló

„Akkor jó, ha igazán fáj. Akkor fáj, ha igazán jó.” Ez a nem szó szerinti Belga-idézet már egy ideje átsegít a nehezebb versenyeken. Mostanában...

700 fős terepfutóversenyből a dollármilliárdokig: így nőtte ki magát az UTMB, és még sehol a vége

2003-ban 67 futó ért célba az UTMB első rendezésén, ma több mint tízezer terepfutót mozgat meg a francia kisváros, és húsz év alatt dollármilliárdos...

8848 méter szintemelkedés, alvás nélkül és nem kell hozzá a Himalájába utaznod: ez az Everesting

Az Everest szó hallatán szinte mindenkinek a Csomolungma 8848 méteres csúcsa jut eszébe. Létezik azonban egy egészen másfajta Everest-kihívás is: az Everesting során ugyanezt...

Miért lett a Spartathlon a magyar ultrafutás egyik legnagyobb álomversenye

Kevés nemzet büszkélkedhet azzal, hogy hétszer állt a dobogó tetején egy olyan versenyen, amelyet a világ egyik legkeményebb ultrafutásának tartanak, a magyarok mégis pontosan...

Kevesebb szénhidrát, több zsír, jobb teljesítmény? Mit tud valójában a ketogén étrend?

A ketogén étrend azt ígéri, hogy kevesebb szénhidráttal is tovább bírhatjuk, hiszen a szervezet megtanul egyre több zsírt felhasználni energiaként. Ez futóknál és más...

SwissPeaks Trail: A verseny, amiben megláttam 2026 legnagyobb kihívását

Vannak versenyek, amelyekről évek óta álmodik az ember. És vannak olyanok is, amelyek szinte egyik napról a másikra találnak meg. Nálam a SwissPeaks Trail...

Felkapott témák

A radar szól a bringásnak, a Waze az autósnak – itt a Garmin új megoldása

A triatlonos edzés bringás részén jársz. Kiérsz egy hosszabb...

Hazai vagy külföldi futóversenyt válassz? 3 fontos szempont, amit mérlegelj nevezés előtt

A megfelelő verseny kiválasztása sokkal többről szól, mint a...

Az 5 legfontosabb felszerelés kezdő terepfutóknak 

Lassan 15 éve futok terepen, és az ezalatt szerzett...

Egyedül vagy közösségben jobb futni? Nedybali ezért nem fut egyedül

Mindannyian másért futunk. Számomra a sport a közösséget, a...
- Hirdetés -
- Hirdetés -