Tréning Archívum

- Hirdetés -

Futás a végsőkig: amikor nem „csak egy kör” az NN Ultrabalaton – így lettek #Projekt418 teljesítők Csingár István, Kertész Ádám és Boros Linda

Van az a pont az ultrafutásban, ahol már nem az idő, nem a tempó, nem is a helyezés számít. Csak az, hogy mész tovább,...

Miért fájhat újra egy régi futósérülés évekkel később?

Ismerős a helyzet? Évekkel ezelőtt volt egy csúnya bokaficamod, egy húzódásod, vagy esetleg egy kisebb baleseted. Akkoriban „valahogy kihúztad” – talán pár nap pihenés,...

The Great Refresh: egy új versenysorozat, ami összeköti Horvátország legszebb nemzeti parkjait

Ha szeretsz versenyezni, és nem csak az számít, hogy mennyit futsz, hanem az is, hogy hol, akkor érdemes egy pillantást vetned a horvát The...

Ha nem lenne nehéz, nem is akarnék menni” – Lubics Szilvivel beszélgettünk a Marathon de Sables után

A Marathon de Sables a világ egyik legkeményebb ultrafutó versenye, ahol a sivatagi hőség, a több száz kilométeres táv és az önellátás egyszerre teszi...

Csanya: „Nem vagyok zseni, inkább bevállalós. És sznob” – 20 éves a Vértes Terep Maraton

Húsz év alatt a Vértes Terep Maraton a magyar terepfutás egyik legmeghatározóbb versenyévé nőtte ki magát, de az út tele volt botrányokkal, merész döntésekkel...

Elkezdeni elölről: így tértem vissza a futáshoz császármetszés után

Szülés után futni – különösen császármetszés után – egészen más kihívás, mint korábban bármikor. Mikor lehet újrakezdeni, hogyan épülj fel biztonságosan, és mi történik...

„Belevágtunk, és megcsináltuk” – így futotta le első maratonját Király Lina és Király Eszti

Az első maraton minden futó életében mérföldkő, hónapokig tartó, következetes munka, tudatos tervezés és fegyelmezett felkészülés vezet el a rajtig. Nem volt ez másképp...

Mit tanít a rendszeres futás mentálisan? Egy amatőr kezdő futó tapasztalatai

Néhány nap múlva, április 11-én lesz egy éve, hogy futni kezdtem. Őrült romantikus lenne aznap megtenni az eddigi leghosszabb távomat, aminek tizenhat kilométernek kellene...

Hogyan legyél gyorsabb futó? 7 hiba, amit a legtöbben elkövetnek

Ha szeretnél gyorsulni, javítani a teljesítményeden, és tudatosan építeni az állóképességedet, akkor a gyorsító edzések, az intervall edzés és a fartlek kulcsszerepet játszanak. Vajon...

A királynék városaként ismert Veszprém adott otthont az idei szezonnyitó Fighters’ Runnak, amelyre közel 2000 induló nevezett

A versenyközpont a hangulatos Historia kertben kapott helyet; a várpanorámás háttér különleges hangulatot kölcsönzött az eseménynek. A pályák ezúttal természeti- és történelmi belvárosi környezetben...

1...121314...21 Page 13 of 21

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek