- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Ha nem lenne nehéz, nem is akarnék menni” – Lubics Szilvivel beszélgettünk a Marathon de Sables után

A Marathon de Sables a világ egyik legkeményebb ultrafutó versenye, ahol a sivatagi hőség, a több száz kilométeres táv és az önellátás egyszerre teszi...

Csanya: „Nem vagyok zseni, inkább bevállalós. És sznob” – 20 éves a Vértes Terep Maraton

Húsz év alatt a Vértes Terep Maraton a magyar terepfutás egyik legmeghatározóbb versenyévé nőtte ki magát, de az út tele volt botrányokkal, merész döntésekkel...

Elkezdeni elölről: így tértem vissza a futáshoz császármetszés után

Szülés után futni – különösen császármetszés után – egészen más kihívás, mint korábban bármikor. Mikor lehet újrakezdeni, hogyan épülj fel biztonságosan, és mi történik...

„Belevágtunk, és megcsináltuk” – így futotta le első maratonját Király Lina és Király Eszti

Az első maraton minden futó életében mérföldkő, hónapokig tartó, következetes munka, tudatos tervezés és fegyelmezett felkészülés vezet el a rajtig. Nem volt ez másképp...

Profi szervezés, hiányzó hangulat, üres közönség – ilyen volt a majdnem elmaradt Debrecen Maraton

A kezdeti baljós előjelek ellenére nagyon színvonalas rendezvény lett az első Debrecen Maraton, ami egy régi hiányosságot pótolt a városban. A futás is jól...

A Daráló vagy ledarál, vagy te darálod le – köztes megoldás nincs

A Darálóról nekem múlt péntek délutánig két dolog jutott eszembe: az egyik az a szerkezet, amivel kávét, húst és egyéb dolgokat lehet darálni, a...

Kismamaként sem mondtam le a futásról, ezeket a szabályokat viszont szigorúan betartottam

Terhesség alatt sokan azonnal lemondanak a sportról, pedig egyre több nő bizonyítja, hogy a futás a várandósság idején sem feltétlenül tabu. De vajon biztonságos...

Félmillió forintnál jár az Elizabetért indított gyűjtés

Vasárnap különleges kihívás vár egy debreceni amatőr futóra, Kovács Ádám életében először áll rajthoz 50 kilométeres ultramaratonon. A budakalászi Omszki-tónál rendezett OmszkiUltra azonban számára...

Technikai hiba: Vásárhelyi Máté új országos csúcsot futott, de kizárták

Ha van a technikának ördöge, akkor az biztosan ott volt Tapolcán 2026. március 21-én, ahol az V. Ultrappolca versenyen Vásárhelyi Máté neve mellé az országos...

Piramidális vagy polarizált edzés? – Ne a módszert válaszd, hanem a céljaidat!

Hosszú, nyugodt kilométerek vagy rövid, brutális intervallumok? A válasz nem fekete-fehér. Ha tudod, mit akarsz fejleszteni, az edzésmódszer magától összeáll, és végre nem mások...

Felkapott témák

A radar szól a bringásnak, a Waze az autósnak – itt a Garmin új megoldása

A triatlonos edzés bringás részén jársz. Kiérsz egy hosszabb...

Hazai vagy külföldi futóversenyt válassz? 3 fontos szempont, amit mérlegelj nevezés előtt

A megfelelő verseny kiválasztása sokkal többről szól, mint a...

Az 5 legfontosabb felszerelés kezdő terepfutóknak 

Lassan 15 éve futok terepen, és az ezalatt szerzett...

Egyedül vagy közösségben jobb futni? Nedybali ezért nem fut egyedül

Mindannyian másért futunk. Számomra a sport a közösséget, a...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img