maraton – cikkek a témában

Egészség

Házi vagy bolti gél? Tényleg szükség van a drága sportfrissítésre?

Az interneten rengeteg házi recept kering: méz vízzel hígítva, datolya turmixolva, juharszirup gyümölcspürével, cukor és só keveréke. Sokszor írtunk már mi is arról, mekkora...

Egészség

Izotóniás vagy hipotóniás sportital: melyik jobb futáshoz?

Az izotóniás italokat régóta a sportolás természetes kísérőjeként emlegetik, miközben egyre több gyártó kínál hipotóniás sportitalokat is. Jogosan merül fel a kérdés: melyik a...

A Technikai kategóriák

Kevesebb szénhidrát, több zsír, jobb teljesítmény? Mit tud valójában a ketogén étrend?

A ketogén étrend azt ígéri, hogy kevesebb szénhidráttal is tovább bírhatjuk, hiszen a szervezet megtanul egyre több zsírt felhasználni energiaként. Ez futóknál és más...

Egészség

Kenyai futók étrendje: ezért számít többet a szénhidrát, mint hinnéd

A kenyai futókról sokan azt gondolják, hogy nem használnak géleket, különleges étrend-kiegészítőket, mégis verhetetlenek. A kutatások szerint azonban a sikerük mögött nem egyetlen csodaszer...

Cipők

Szupererős duóval dropol a New Balance, ezek lesznek a gyors futók új kedvencei

Két új cipővel bővül a New Balance versenyre tervezett családja, és ez a duó pontosan azt ígéri, amire minden futó vágyik. Az egyik a...

Események

Mi történik, ha három átlagos ember úgy dönt, hogy keresztbefutja Magyarországot?

A Cross Country Challenge első ránézésre egy extrém futókihívás. Valójában azonban sokkal inkább egy üzenet. Annak bizonyítéka, hogy nem kell profi sportolónak lenni ahhoz,...

1 234...8 Page 3 of 8

- Hirdetés -

maraton – cikkek a témában

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek