Nedjalkov Balázs

Bemutatkozó:

A sport mindig is az életem része volt, hol komolyabban, hol kevésbé komolyan, de a mozgás sosem maradt ki. Több mint harminc éve kerékpározom, és immár tizenkét éve futok. A futásban mindent szeretek, legyen az aszfalt vagy terep, tíz kilométer vagy háromszáz mérföld. Háromszor teljesítettem a Transalpine Run versenyt, kétszer a Transalp MTB-t, Amerikában pedig sikeresen lefutottam a Tahoe 200 miles és az Arizona Monster 300 miles ultratávokat.
A legkülönlegesebb kihívás számomra mégis a Dupla Everesting teljesítés volt futva. Első magyarként és a világon az ötödik legjobb eredménnyel értem célba, ami életem egyik legnagyobb sportélménye lett.

A terepfutás nekem nemcsak sport, hanem közösség, természet, kaland és terápia egyszerre. Az évek során kampányokat építettem, interjúkat készítettem, forgattam, és valahogy mindig a futás körül kötöttem ki, akár sportolóként, akár a TÁMASZ Alapítvány jótékonysági projektjein keresztül.

Szeretek történeteket mesélni, embereket összekötni és megmutatni, hogy a futás nem csak tempó és pulzus, hanem életstílus.

Ha épp nem futok, akkor valószínűleg a következő túrát, interjút vagy közösségi projektet tervezem.

Kövess itt:

LEGJOBB CIKKEK

Flander Lilla: „Négy hét után először éreztem újra, hogy élek”

A futásra – de bármilyen sportra – gyakran mondják,...

Bódis Tamás 3. helyen ért célba a világ legkegyetlenebb ultrafutóversenyén, a Badwateren

Lezajlott minden idők egyik legkeményebb ultrafutóversenye, a kaliforniai Badwater...

Miért nem ettem géleket egy 100 kilométeres versenyen és mivel frissítettem helyettük?

Sok évnyi ultrafutás és számos több száz kilométeres kihívás...

Hó, szél és helikopteres mentés a Transylvania 100-on – meddig folytatható egy terepfutó verseny?

Havas, jeges hegyi ösvények és helikopteres mentések is kísérték...

Az ITRA rangsora szerinti TOP 3 magyar női terepfutó, Csillag Eszter, Posztós Kitti és Tiricz Irén így készül 2026‑ra

Nőként, anyaként, munka és családi kötelezettségek mellett futni már önmagában is komoly próba, és csak a kitartás, az alázat és a fegyelmezett edzésmunka adja...

Futás előtt fokozza a teljesítményt és a zsírégetést, futás után hozzájárul a regenerációhoz, ezért is imádjuk a kávét futóként

Ha valaha érezted, hogy a reggeled elképzelhetetlen egy csésze forró fekete nélkül, akkor jó hírünk van, a kávé nemcsak finom, de futás szempontjából is...

Kemény munka, kudarcok és végtelen motiváció. A TOP 3 ITRA pontszámú magyar férfi futókkal beszélgettünk

Három tehetség, három életút, három sportoló. Dalos Máté, Szabó Sándor és Juhász Patrik jelenleg a TOP 3 magyar férfi futó az ITRA rangsora alapján,...

Egy év, közel 5200 kilométer, de hogy mi számít igazán a számokon túl, az Nedjalkov Balázs évértékelőjéből kiderül

Minden év végén jön a számvetés, akkor is, ha az ember nem akar nagy következtetéseket levonni. Ilyenkor derül ki, mi maradt meg igazán: mely...

2026-ban is jön a Salomon Golden Ticket sorozat Magyarországon

A 2025-ös év sikere után 2026-ban is folytatódik a Salomon Golden Ticket sorozat, amely egyedülálló lehetőséget kínál a hazai terepfutóknak: magyar versenyeken megszerzett eredményekkel...

Ha a felkészülés már a nevezés pillanatában megkezdődik, a verseny már csak ünnep

A futóversenyek ma már sokkal többet jelentenek a rajt- és célvonalnál. Egyre többen kötik össze a megmérettetéseket utazással, hosszú hétvégékkel, sőt, kisebb-nagyobb felfedezőtúrákkal, különösen...

A futócipő élettartama több tényezőtől függ, így ismerheted fel, mikor jött el a csere ideje

A kopott futócipő nemcsak kényelmetlen, hanem alattomos sérülések forrása is lehet, még akkor is, ha kívülről „jónak tűnik”. A csillapítás és a tartás fokozatos...

Hideg van, sötét van, mégis most jönnek az év legjobb futásai, készülj fel fejben is

A téli időszak a futók számára új kihívásokat tartogat, nemcsak a fizikai teljesítményt kell fenntartani, hanem a biztonság és a komfortérzet megőrzése is kulcskérdés....

Ha az álomversenyeden szakadhat, mégis rajthoz állsz, az edzéseken sem lehet kifogás az eső

Szinte minden futó életében eljön az a pillanat, amikor az időjárás nem a legbarátságosabb arcát mutatja. Pedig az esős futások nem csupán szükséges rosszak...

A terepfutás egy életérzés, a nagykövete pedig Courtney Dauwalter

A terepfutás népszerűsége évről évre töretlenül növekszik, ami nem véletlen. A természet közelsége, a friss levegő, a változatos ösvények és a csend mind olyan...

Felkapott témák

Flander Lilla: „Négy hét után először éreztem újra, hogy élek”

A futásra – de bármilyen sportra – gyakran mondják,...

A frissítés a triatlon negyedik száma – Tóth Olivér elárulja, hogyan csinálja

Egy Ironman-távú triatlonon 3,8 kilométert kell úszni, 180 kilométert...

Salomon S/Lab Genesis 2: Nem mindenkinek való és pont ettől jó

Egy sikeres S/LAB modellt továbbfejleszteni talán az egyik legnehezebb...
- Hirdetés -