Tréning Archívum

- Hirdetés -

Extrém tájak, brutális ösvények, így emeli új szintre a terepfutást a World Trail Majors

A Major Maratonokról már biztos hallottatok, ezek a világ legnagyobb és leghíresebb utcai futóversenyei (New York, Boston, Chicago, London, Berlin, Tokió és 2024-től Sydney),...

Kilian Jornet nem ért egyet a terepfutás „eltriatlonosodásával”, kemény gondolatokat fogalmazott meg a sportág jövőjéről

Kilian Jornet egy hosszú, személyes hangvételű bejegyzésben elmélkedett arról, merre tart ma a terepfutás, mi az, ami szerinte jó irány, és mi az, ami...

A Spartan Race keményebb, mint gondolnád, íme 5 tipp a tökéletes felkészüléshez

A Spartan Race az akadályfutás egyik legösszetettebb formája, ahol az állóképesség, az erő és a mentális felkészültség egyaránt számít. Az első versenyre való felkészülés...

A 7 legfontosabb motivációs tipp, amitől kedves, okos, szép és tutira célba találsz, mint Michael van Gerwen

A futáshoz elvileg nem kéne külön inspiráció, hiszen lélegezni sem szoktunk motivációs idézetekkel, mégis valahogy mindig jól jön egy kis külső lökés. Főleg azokon...

Lépj szintet a Strava Vertical Week kihívásán, legyél Runnabe klubtag, és nyerj egy exkluzív meglepetést

A futás nem mindig a tempóról szól, néha a szint többet mond bármilyen mérőszámnál. A Vertical Week éppen ezért jött létre: lépj túl a...

A pulzusod nem hazudik, de félreértheted, és ez hosszú távon tönkreteheti az edzéseidet

A pulzus az egyik leggyakrabban figyelt adat futás közben és talán az egyik leggyakrabban félreértett is. Sok futó úgy tekint rá, mint egy irányító...

Közösségben minden könnyebb, még futni is, ismerd meg Budapest legnépszerűbb futóklubjait

A budapesti futóklubok világa az elmúlt években látványosan megújult, miközben vannak olyan közösségek is, amelyek története már több mint tíz évre nyúlik vissza. Ahogy...

A futás nem tabu a várandósság alatt, nőgyógyász válaszol a leggyakoribb kételyekre

Amikor egy nőnek az élete része a mindennapi futás, gyermekvállalás előtt rögtön felmerül a kérdés: most akkor kilenc hónapig nem fogok tudni futni? Mi...

Az ITRA rangsora szerinti TOP 3 magyar női terepfutó, Csillag Eszter, Posztós Kitti és Tiricz Irén így készül 2026‑ra

Nőként, anyaként, munka és családi kötelezettségek mellett futni már önmagában is komoly próba, és csak a kitartás, az alázat és a fegyelmezett edzésmunka adja...

„A biztonság volt a legfontosabb, nem a dobogó” – Lubics Szilvi élete egyik egkeményebb versenyén, 2. helyen ért célba

Hiába van már túl számos sivatagi futáson, többszáz mérföldes magashegyi versenyeken és a világ legkeményebb próbatételein, Lubics Szilvi ultrafutó a Marathon des Sables Ultra...

1...141516...18 Page 15 of 18

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek