RUNNERSMAG Archívum - Oldal 11 a 26-ből

- Hirdetés -

Futócipőben a világ vezetői: Ezért lett a futás a politikusok kedvenc sportja

Mi köze a futásnak a politikához, és miért jelenik meg egyre több futó politikus a világ vezetői között? A rendszeres futás nemcsak kiváló stresszlevezető...

Elkezdeni elölről: így tértem vissza a futáshoz császármetszés után

Szülés után futni – különösen császármetszés után – egészen más kihívás, mint korábban bármikor. Mikor lehet újrakezdeni, hogyan épülj fel biztonságosan, és mi történik...

„Belevágtunk, és megcsináltuk” – így futotta le első maratonját Király Lina és Király Eszti

Az első maraton minden futó életében mérföldkő, hónapokig tartó, következetes munka, tudatos tervezés és fegyelmezett felkészülés vezet el a rajtig. Nem volt ez másképp...

Runtalya maraton Antalyában: amikor a futás mellé egy teljes városélmény is társul, nem mindig hibátlan szervezéssel

Egy külföldi maraton sokkal több, mint 42 kilométer, utazás, élmények és kompromisszumok keveréke. A törökországi Runtalya pontosan ezt adta, egy viszonylag olcsó, de szervezésében...

Futócipőt nem választani kell, hanem kipróbálni – Téged is vár a Nyúlcipőbolt Cipőteszt Roadshow

Futócipőt keresel, de nem tudod, melyik modell való neked? A Nyúlcipőbolt Cipőteszt Roadshow lehetőséget ad, hogy ASICS, HOKA, Brooks, Mizuno, Salomon és Saucony futócipőket...

Ne hagyd, hogy a tavaszi fáradtság lenullázza az alapozás során felépített formád

A nyári időszámítás beköszöntével végérvényesen átbillentünk a tavaszi futószezonba. A rajtvonalak hétről hétre megtelnek, a versenynaptár pedig egyre sűrűbb. Miközben a szezon már pörög,...

Mit tanít a rendszeres futás mentálisan? Egy amatőr kezdő futó tapasztalatai

Néhány nap múlva, április 11-én lesz egy éve, hogy futni kezdtem. Őrült romantikus lenne aznap megtenni az eddigi leghosszabb távomat, aminek tizenhat kilométernek kellene...

10 káliumban gazdag étel, ami még a banánt is felülmúlja!

Amikor a legjobb káliumforrásra gondolsz, valószínűleg a banán jut először eszedbe. Nem véletlenül népszerű a futók körében: könnyen emészthető, gyorsan energiát ad, és kellemesen...

Hogyan legyél gyorsabb futó? 7 hiba, amit a legtöbben elkövetnek

Ha szeretnél gyorsulni, javítani a teljesítményeden, és tudatosan építeni az állóképességedet, akkor a gyorsító edzések, az intervall edzés és a fartlek kulcsszerepet játszanak. Vajon...

Profi szervezés, hiányzó hangulat, üres közönség – ilyen volt a majdnem elmaradt Debrecen Maraton

A kezdeti baljós előjelek ellenére nagyon színvonalas rendezvény lett az első Debrecen Maraton, ami egy régi hiányosságot pótolt a városban. A futás is jól...

1...101112...26 Page 11 of 26

A Sierre-Zinal idén sem okozott csalódást: Florea megnyerte, amire a legjobban vágyott, a férfi dobogót az On kenyai futói vitték el

A Golden Trail World Series ötödik idei állomásán, a...

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek