- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Négy Salomon aszfaltos futócipő, egy kérdés: kipróbáltuk, és már tudjuk, melyik modellt válaszd

Az elmúlt években a Salomon óriásit lépett előre az országúti futócipők piacán. Ma már egy olyan kínálat áll mögötte, amelyben a hétköznapi edzőcipőtől a világszínvonalú karbonlemezes versenycipőig minden megtalálható.

Az S/Lab Phantasm 3, az S/Lab Spectur, az Aero Glide 4 és az Aero Blaze 4 első ránézésre hasonlónak tűnhet, valójában azonban négy teljesen más futónak és célnak készült. Az elmúlt hónapokban mind a négyet kipróbáltam – van, amelyik száz kilométereken át kísért, és van, amelyikről az első percekben kiderült, hogy a világ leggyorsabb futóinak tervezték, nem nekem. Ebben a cikkben a gyártói adatok mellett a saját tapasztalataimat is megosztom, hogy könnyebben megtaláld, melyik modell illik hozzád, ha lecserélnéd a régi futócipődet.

Salomon
Sebesség, stabilitás, csillapítás vagy sokoldalúság? A négy Salomon modell között jelentős különbségek vannak, ezért a választásnál elsősorban a futási célokat érdemes figyelembe venni – Kép: Nedjalkov Balázs

Salomon S/Lab Phantasm 3 – sebességre tervezve

Ez a Salomon csúcskategóriás versenycipője, amit az elit futók igényei szerint fejlesztettek. A PEBA alapú optiFOAM+ középtalp, a teljes hosszúságú energyBLADE karbonlemez és a Swiss Side-dal közösen tervezett aerodinamikus felsőrész egyetlen célt szolgál: a lehető leggyorsabb futást.

A férfi modell mindössze 184 gramm, közel 40 mm-es sarokmagassággal, 6 mm-es drop-pal. Nem az a cipő, ami első lépésre kényelmesnek érződik – a feszes, zokniszerű felsőrész és a karbonlemez akkor érzi jól magát, amikor magas tempónál használják. A Salomon elsősorban 5 kilométertől a maratonig, versenyzésre ajánlja.

Salomon
A négy modell talpkialakítása jól mutatja a különböző fejlesztési filozófiát – Kép: Nedjalkov Balázs

Kinek ajánlott? Azoknak, akik stabil futótechnikával, aktív közép- vagy elülső talpi terheléssel futnak, és a maratoni tempójuk 4:30 perc/km körüli vagy annál gyorsabb. Aki megbocsátóbb karakterű versenycipőt keres, jobban jár az S/Lab Specturral.

Személyes tapasztalat: Már az első futás után éreztem, hogy ezt nem nekem tervezték – de ez nem kritika. A Phantasm 3 pontosan azt tudja, amire készült: kompromisszum nélküli versenyfegyver, ami akkor kel életre, ha folyamatosan dinamikusan terheled az elejét. Sarokra érkező vagy hobbifutóként karbonlemezt kereső futóknak valószínűleg nem ez lesz az első választás – de elit vagy nagyon gyors amatőr futóként biztosan más lenne a véleményem róla.

S/Lab Phantasm 3
A Salomon leggyorsabb aszfaltos versenycipője, amely a nagy tempóra és a magas szintű futóteljesítményt biztosít – Kép: Nedjalkov Balázs

Salomon S/Lab Spectur – karbonlemez, nem csak az elitnek

A korai karbonlemezes cipők csak akkor működtek igazán, ha a futótechnikád az elit atlétákéhoz volt közel. A Spectur más filozófiával született: a fejlesztés kifejezetten azokból a futókból indult ki, akik komolyan versenyeznek, de 3–4 órás maratoni célidővel futnak. Teljes hosszúságú energyBLADE karbonlemez, kettős habszerkezetű középtalp és a jellegzetes Reverse Camber geometria – stabilabb platform, mint a Phantasm 3-nál, szélesebb sarokrésszel. 235 gramm, 38,5 mm sarokmagasság, 8 mm drop. Nem „lövi ki” a lépéseket, inkább folyamatosan segít ritmust tartani,

ezért lesz szerethető hosszabb versenyeken.

Kinek ajánlott? Ha valaki most venné meg az első karbonlemezes cipőjét, ezt mutatnám neki elsőként. Kiváló félmaratonra és maratonra, különösen 3:00–4:30 közötti célidővel készülőknek, akiknek fontos a stabilitás.

S/Lab Spectur
Karbonlemezes versenycipő stabilabb, kiszámíthatóbb karakterrel, amely elsősorban a félmaratoni és maratoni távokon lehet jó választás – Kép: Nedjalkov Balázs

Személyes tapasztalat: A négy közül számomra ez volt a legnagyobb meglepetés. Azt hittem, a Phantasm 3 lesz a kedvencem, de a Spectur karaktere sokkal közelebb áll ahhoz, amit egy jó amatőr futó ki tud használni. Nagyon stabil, nagyobb tempónál sem bizonytalan, és el tudom képzelni, hogy egy

maraton utolsó tíz kilométerén is biztonságot ad.

Ha egy három óra körüli maratont futó barátom kérdezné, melyik Salomon karbonlemezes cipőt válassza, gondolkodás nélkül a Specturt ajánlanám.

Ezt olvastad már?

Helstáb Martin: „Nem kell se gyorsabban, se többet futnod, hogy egészséges maradj”

Volt idő, amikor a gyorsabb tempó, a hosszabb táv és az újabb teljesítmény jelentette számára a fejlődést. Ma már egészen mást keres a futásban: egészséget, jó közérzetet, kapcsolatot a környezetével és azokkal, akikkel együtt mozog.…

Tovább olvasom

Salomon Aero Glide 4 – amiben egyszerűen jó futni

Ez a Salomon maximális csillapítású edzőcipője, a mindennapi kilométerekre, hosszú futásokra és maratoni felkészülésre tervezve. A magas, 41 mm-es sarok- és 33 mm-es elülső talpmagasság, az új optiFOAM² középtalp és a Reverse Camber geometria puha, gördülékeny, mégis dinamikus futásélményt ad. A magas talp ellenére nem érződik lomhának – kellemes energia-visszaadást kapunk, így regeneráló futásra és lendületesebb edzésre is jó.

Kinek ajánlott? Aki heti több alkalommal fut aszfalton, és egy cipővel szeretné a legtöbb edzését megoldani. Kiválóan működik hosszú futásokon, regeneráló edzéseken és maratoni felkészülés során, amikor a lábak védelme legalább annyira számít, mint a tempó.

Aero Glide 4
Aero Glide 4: Maximális csillapítású edzőcipő, amely a hosszú futásokon és a mindennapi kilométereken kínál kényelmes, gördülékeny futásélményt – Kép: Nedjalkov Balázs

Személyes tapasztalat: Ha egyet kellene választanom a hétköznapi edzéseimhez, nagy valószínűséggel ez lenne az. Rengeteg két-három órás hosszú futáson volt a társam, és a vastag talp ellenére sosem érződött nehézkesnek. Ami igazán meglepett: többször éreztem, hogy egy hosszú futás után frissebbek maradtak a lábaim, mint amire számítottam. Nem ez a Salomon leggyorsabb cipője – de könnyen lehet, hogy

ebben fogod a legtöbb kilométert lefutni.

Az Aero Glide 4 nemcsak futáshoz, de például HYROX edzésekhez is remek választás lehet, korábbi cikkünkben már bővebben is írtunk róla, hogy miért.

Az Aero Glide 4 akkor is remek választás lehet, ha kezdő futóként most indulsz el a rendszeres edzések útján, hiszen kényelmes, jól csillapított és megbocsátó karaktere segít, hogy fokozatosan építsd fel a kilométereket.

aszfaltos futócipő
A megfelelő futócipő kiválasztásnál a tempó, a futóstílus, a megtett kilométerek és az edzés célja is fontos szempont – Kép: Nedjalkov Balázs

Salomon Aero Blaze 4 – könnyű, sokoldalú edzőcipő

Nem minden futáshoz kell maximális párnázás vagy karbonlemez – sokszor egy könnyű, dinamikus, mégis kényelmes modellre vágyunk. Az új optiFOAM² középtalp és a Reverse Camber talpkialakítás jó egyensúlyt ad csillapítás és dinamika között, az Engineered Mesh felsőrész pedig könnyebb és jobban szellőzik, mint az előző generációé. 240 gramm, 36/28 mm talpmagasság, 8 mm drop – könnyedebb alternatíva az Aero Glide 4 mellett. A kisebb talpmagasság közvetlenebb kapcsolatot ad az aszfalttal, gyorsabban lehet benne tempót váltani. Nem akar versenycipő lenni, de

amikor gyorsabban szeretnél futni, örömmel partner lesz benne.

Kinek ajánlott? Azoknak, akik egyetlen edzőcipővel szeretnék megoldani a legtöbb futásukat. Könnyebb testsúlyú futóknak hosszabb távra is ideális, nagyobb testsúlyúaknak kiváló általános edzőcipő a regenerálótól a tempófutásig.

Kezdő futóként is jó választás lehet az Aero Blaze 4, ha a cél egy könnyű, természetes futásérzetű cipő, amely nem túlzottan párnázott, mégis elegendő kényelmet és védelmet ad az első rendszeres kilométerekhez.

Aero Blaze 4
Aero Blaze 4: Könnyű és sokoldalú edzőcipő, amely közvetlenebb futásérzetével a hétköznapi és a tempósabb edzésekhez is jó társ – Kép: Nedjalkov Balázs

Személyes tapasztalat: Ez lett a cipő, amit szinte gondolkodás nélkül veszek elő, ha nincs konkrét edzésfeladatom. Könnyedebb és játékosabb, mint az Aero Glide 4 – kevesebb csillapítás, cserébe közvetlenebb visszajelzés az aszfaltról. Ez az a cipő, amiben egyszer csak azon kapod magad, hogy gyorsabban futsz, mint terveztél.

Ezt olvastad már?

Gyarmati Panka számára a futócipő lett az új alapdarab, az anyaság után a futásban talált új célt a világkupa-győztes snowboardos

Tíz évvel a világkupa-győzelme után Gyarmati Panka a snowboardot futócipőre cserélte, és az anyaság után a futásban talált új célt. Az egykori élsportoló ma már nem a dobogóért, hanem önmagáért és a családjáért húz futócipőt,…

Tovább olvasom

Melyiket válaszd?

A négy cipő teljesen más futóknak és célokra készült. Nem a legdrágább vagy leggyorsabb modellt kell megvenni, csak azt, amelyik a legtöbbet segít a saját céljaid elérésében.

Salomon
A megfelelő futócipő nem feltétlenül a leggyorsabb: az ideális modell attól függ, hogy hosszú futásokhoz, mindennapi edzésekhez vagy versenyzéshez keresünk társat – Kép: Nedjalkov Balázs
  • Hétköznapi edzésekre, hosszú futásokra, maratoni felkészülésre: az Aero Glide 4 – a legkényelmesebb modell, ami hosszú órák után is frissen tartja a lábaidat.
  • Könnyebb, közvetlenebb edzőcipőre, ami tempósabb edzésekhez is jó: az Aero Blaze 4 – érzed az aszfaltot a lábad alatt, de nem mondasz le a modern középtalp kényelméről.
  • Karbonlemezes versenycipőre amatőr vagy haladó szinten: az S/Lab Spectur – stabil, kiszámítható, gyors, és valódi segítség egy félmaratoni vagy maratoni egyéni csúcshoz.
  • A lehető leggyorsabb versenycipőre, magas szintű futóknak: az S/Lab Phantasm 3 – hihetetlen mérnöki munka, de igazán

csak azoknál mutatja meg magát, akik már nagyon magas szinten futnak.

Salomon
A kezdő futóktól a gyors maratonistákon át az ultratávokig a Salomon kínálata szinte minden futó számára tartogat megfelelő modellt – Kép: Nedjalkov Balázs

Nincs univerzálisan legjobb futócipő. Ugyanaz a modell, ami az egyiknek élete legjobb versenycipője, a másiknak túl kemény vagy túl puha lehet. Ezért is fontos, hogy vásárlás előtt – ha lehet – próbáld fel, és fuss is benne néhány kilométert. A futócipő végső soron nem a katalógus alapján válik be, hanem akkor, amikor már nem is figyelsz rá, mert minden lépésedet természetesen támogatja.

Támogatott tartalom

- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Mi az a VO₂max, és hogyan javítható futással?

A VO₂max az egyik leggyakrabban emlegetett mutató a futók világában, mégis sokan félreértik, mit is jelent valójában a teljesítmény szempontjából. Elég...

Dynafit Ultra 100 V3: a terepfutócipő, ami szembemegy a mai mítoszokkal

A terepfutócipők piacán ma egyetlen szabály uralkodik: minél hosszabb a táv, annál vastagabb és puhább talp kell. A Dynafit Ultra 100...

Az év ultrafutóinak díjazottjai társaságában ezentúl másképp gondolsz a kifogásokra és a fáradtságra

Vannak közösségek, ahol a panaszkodás egyszerűen nem opció, és nem azért, mert tilos, hanem mert értelmét veszti. Az év ultrafutóinak díjátadója...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

További cikkek

Akkor jó, ha igazán fáj – Madrisa Trail beszámoló

„Akkor jó, ha igazán fáj. Akkor fáj, ha igazán...

Miért lett a Spartathlon a magyar ultrafutás egyik legnagyobb álomversenye

Kevés nemzet büszkélkedhet azzal, hogy hétszer állt a dobogó...

Kevesebb szénhidrát, több zsír, jobb teljesítmény? Mit tud valójában a ketogén étrend?

A ketogén étrend azt ígéri, hogy kevesebb szénhidráttal is...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img