- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Hogyan legyél gyorsabb futó? 7 hiba, amit a legtöbben elkövetnek

Ha szeretnél gyorsulni, javítani a teljesítményeden, és tudatosan építeni az állóképességedet, akkor a gyorsító edzések, az intervall edzés és a fartlek kulcsszerepet játszanak. Vajon...

Profi szervezés, hiányzó hangulat, üres közönség – ilyen volt a majdnem elmaradt Debrecen Maraton

A kezdeti baljós előjelek ellenére nagyon színvonalas rendezvény lett az első Debrecen Maraton, ami egy régi hiányosságot pótolt a városban. A futás is jól...

A legtöbb kezdő futó itt hibázik, a cipőválasztás többet számít mint gondolnád

A tökéletes futócipő kiválasztása soha nem egyszerű döntés, mégis kulcskérdés a stabil teljesítmény és a sérülésmegelőzés szempontjából. Hogyan találhatod meg azt a modellt, amely...

Amikor a futóóra valóban hozzátesz a futásodhoz – Suunto Race 2 teszt

Van egy furcsa tendencia a futóórák világában. Mintha minden gyártó el akarná hitetni velünk, hogy nem futni veszünk órát, hanem egy csuklóra költöztetett okostelefont....

A futó ufó: azt sem tudtam, mi az a gravel – most már cipőm is van hozzá

Nagyjából egy hónappal ezelőtt kaptam meghívást egy futócipő-bemutatóra. Az esemény neve: Salomon AERO GLIDE 4 GRVL PREMIER. Hazudnék, ha azt mondanám, volt róla halvány...

A királynék városaként ismert Veszprém adott otthont az idei szezonnyitó Fighters’ Runnak, amelyre közel 2000 induló nevezett

A versenyközpont a hangulatos Historia kertben kapott helyet; a várpanorámás háttér  különleges hangulatot kölcsönzött az eseménynek. A pályák ezúttal természeti- és történelmi belvárosi környezetben...

A Daráló vagy ledarál, vagy te darálod le – köztes megoldás nincs

A Darálóról nekem múlt péntek délutánig két dolog jutott eszembe: az egyik az a szerkezet, amivel kávét, húst és egyéb dolgokat lehet darálni, a...

Verseny, kaland és életre szóló élmények egy gyönyörű szigeten – Téged is vár a Tour de Hvar

Ha még nincs programod május első – ráadásul hosszú – hétvégéjére, a Tour de Hvar tökéletes választás. Hvar szigetén futóverseny vár, amely elképesztően szép,...

Kismamaként sem mondtam le a futásról, ezeket a szabályokat viszont szigorúan betartottam

Terhesség alatt sokan azonnal lemondanak a sportról, pedig egyre több nő bizonyítja, hogy a futás a várandósság idején sem feltétlenül tabu. De vajon biztonságos...

A célvonal csak a kezdet, a történeted számít igazán: oszd meg a Telekom Vivicittá-sztoridat, és inspirálj másokat

Már túl vagy a célvonalon, a cipőd a polcon pihen, a pulzusod megnyugodott, és az izmok is megkezdik a regenerációt. De a futás élménye...

Felkapott témák

A radar szól a bringásnak, a Waze az autósnak – itt a Garmin új megoldása

A triatlonos edzés bringás részén jársz. Kiérsz egy hosszabb...

Hazai vagy külföldi futóversenyt válassz? 3 fontos szempont, amit mérlegelj nevezés előtt

A megfelelő verseny kiválasztása sokkal többről szól, mint a...

Az 5 legfontosabb felszerelés kezdő terepfutóknak 

Lassan 15 éve futok terepen, és az ezalatt szerzett...

Egyedül vagy közösségben jobb futni? Nedybali ezért nem fut egyedül

Mindannyian másért futunk. Számomra a sport a közösséget, a...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img