Motiváció Archívum - Oldal 4 a 5-ből

- Hirdetés -

A testet megtörheti a kihagyás, de a motivációt nem, így építsd újra a formád és térj vissza erősebben

Futóként pontosan tudjuk, hogy egy betegség vagy sérülés nemcsak a testünket teszi próbára, hanem a mentális tartalékainkat is. Egy hét influenzával, húzódással vagy hosszabb...

Egy év, közel 5200 kilométer, de hogy mi számít igazán a számokon túl, az Nedjalkov Balázs évértékelőjéből kiderül

Minden év végén jön a számvetés, akkor is, ha az ember nem akar nagy következtetéseket levonni. Ilyenkor derül ki, mi maradt meg igazán: mely...

A futásban talált vigaszt Diogo Jota özvegye, Rute Cardoso 10 km-t futott Portóban

Van, amikor a futás nem a tempóról, nem az időeredményről és nem is a célba érésről szól. Hanem arról, hogy az ember egyáltalán képes-e...

Az első maraton élménye a helyszínválasztáson is múlik, így találd meg az igazán neked való versenyt

A maratoni táv teljesítése a legtöbb futó számára nem egy verseny a sok közül, hanem egy álom beteljesülése. A 42 195 méter sokkal inkább...

Mindenki posztol és számol, te készen állsz kimondani, mit tettél le idén az asztalra?

Adj számot. Nincs holnap. Végre itt a várva várt évvége. A számadások ideje. A 10 legjobb kép, a 3 legtöbbet lájkolt edzés, az 5...

Megmásztam a Fuji legnehezebb útvonalát, és rájöttem, mennyire vékony a határ a kaland és az őrültség között

Egyértelmű volt, hogy ha egyszer eljutok Japánba, akkor szeretnék az ikonikus Fuji csúcsára is felmenni. Ez a tokiói kirándulásunk időpontját is nagyban befolyásolta, mivel...

Mínuszok ide vagy oda, a téli futás a legjobb motiváció, ami garantáltan erősíti a testet és a lelket is

Amikor a hőmérő a nullán vagy még az alatt jár, a futás gyakran lehetetlen kihívásnak tűnik. Miközben a Strava és az Instagram tele van...

A sár, a hideg és a könnyek csak a kezdet, készülj fel a Spartan Race igazi kihívásaira

A Spartan Race versenysorozat egy komplex megmérettetés, bármilyen szinten vagy a sportban, kihívás elé tud állítani. Lehet, hallottál már róla: igen, ez az, ahol...

Ha életmódváltáson gondolkodsz, a futás az a döntés, amit garantáltan nem fogsz megbánni

Ahogy közeledik az új év, sokan érezzük úgy, hogy itt az ideje változtatni: többet mozogni, tudatosabban élni, végre odafigyelni magunkra. Ha benned is motoszkál...

A téli futások három legfontosabb előnye, amit kezdőként sosem hittem volna

Amikor elkezdtem futni, hideg hónapok eleinte mindig külön kihívást jelentettek. Az első években novembertől márciusig inkább konditermbe jártam és lelkesen koptattam a futópadot, de...

1...345 Page 4 of 5

A Sierre-Zinal idén sem okozott csalódást: Florea megnyerte, amire a legjobban vágyott, a férfi dobogót az On kenyai futói vitték el

A Golden Trail World Series ötödik idei állomásán, a...

Salomon S/Lab Genesis 2: Nem mindenkinek való és pont ettől jó

Egy sikeres S/LAB modellt továbbfejleszteni talán az egyik legnehezebb...

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek