Futás – cikkek a témában

Alapozás

Az alapozás dönti el a tavaszi formád, január a tudatos edzés hónapja, nem a teljes pihenésé

A futóknak január elején valóban véget ér a téli álom, és megkezdődik a felkészülés, hiszen a kora tavaszi versenyszezon már vészesen közeledik. A kérdés...

Egészség

Z2, DNF, PB a horoszkópod szerint, ezt tartogatja neked a futás és a Tüzes Ló éve

Ha futsz, és hiszel benne, hogy az univerzum néha beleszól a frissítőponton, jó helyen jársz. Itt a régen várt hiánypótló futóhoroszkóp. Ezt nem láttad...

Cipők

Fuss többet kevesebbért, tervezz okosan, és legyél pénzügyileg is tudatos futó

Az általános gazdasági helyzet nemcsak a mindennapi életünket befolyásolja, de futóként a hobbinkra szánt havi keretet is, hiszen számos rendszeres kiadás merül fel a...

Egészség

A testet megtörheti a kihagyás, de a motivációt nem, így építsd újra a formád és térj vissza erősebben

Futóként pontosan tudjuk, hogy egy betegség vagy sérülés nemcsak a testünket teszi próbára, hanem a mentális tartalékainkat is. Egy hét influenzával, húzódással vagy hosszabb...

Események

A négy legfontosabb kérdés, amit át kell gondolnod, hogy a maraton ne legyen rémálom

A maraton minden futó számára mást jelent. Kezdőként egy távoli horizontot, haladóként a folyamatos fejlődés és terhelés újabb szintjét. Akár az első, akár a...

Alapozás

Futással készülni a síelésre logikusabb, mint hinnéd, és négy érv is szól mellette

A téli sportok iránti lelkesedés gyakran jóval megelőzi a fizikai felkészülést. A síelés, snowboardozás vagy a robbanásszerűen népszerűvé váló sítúrázás sokak számára évente mindössze...

1...464748...52 Page 47 of 52

- Hirdetés -

Futás – cikkek a témában

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek