Márkus János

Bemutatkozó:

Amióta az eszemet tudom mindig sportoltam valamit, a szüleim rengeteg sporttal megismertettek. Sokáig a labdajátékok érdekeltek, majd jött a jégkorong, a kerékpározás és végül az utóbbi szippantott be az állóképességi sportok világába. Bár mindig futottam valamennyit, de 2008-ban a téli alapozások során szerettem bele a futásba amikor nem volt kedvem sem kint bringázni a hidegben, sem görgőzni a szobában. Onnantól nem volt megállás, 3 hónap után már félmaratont futottam, aztán Velencei-tó kört, közben elkezdtem terepen is futni és pár évvel később teljesítettem az eddigi leghosszabb futásomat, a Vérkört.

Mindenes futónak tartom magam, futok aszfalton, kavicsos utakon és terepen egyaránt. A technikás terep az, ami kicsit távol áll tőlem. Talán a gravel futás az, ami legjobban leírja a futásaimat. Futócipőből is ennek megfelelően a mindenes modelleket kedvelem, de természetesen felhasználástól függően használok mást is. Egy évtizede a maximálisan párnázott cipők mellett tettem le a voksom, ezért jellemzően ezen a szemüvegen keresztül nézem a cipőket.

Mindig is a hosszabb távokat szerettem, pár kilométerért nem szeretem felvenni a futócipőmet. Futok csapatban és egyedül is, de legjobban az utóbbi tölt engem, egyedül lenni a gondolataimmal futás közben számomra az igazi szabadság.

A futás és a kerékpár a két sport, ami legjobban meghatározza az életem nagy részét. A sportoláson felül nemcsak cikkeket írok mindkét sportban, hanem edzőként is tevékenykedem már több, mint 10 éve. Utánpótlásban több országos bajnok versenyzőm van, de ugyanúgy büszke vagyok azokra a hobbi futóimra is, akik felkészülnek egy félmaratonra vagy maratonra és a végén teljesítik azt.

Évente kb 2000-2500 km-t futok és 10-15ezer km-t kerékpározom.

Kövess itt:

LEGJOBB CIKKEK

Ez lenne a tökéletes futóóra? Leteszteltük a Huawei Watch GT Runner 2-t

A Huawei Watch GT Runner 2 kapcsán elsőre talán kevesen gondolnák, hogy egy komoly futóórával van dolgunk, pedig a Huawei egyértelműen ebbe az irányba...

A név, akit a verseny közben ismertek meg – interjú Láng-Somogyi Zitával, a 2026-os BSZM női győztesével

Ismeretlen névvel állt rajthoz, négy nappal később pedig már a Balaton Szupermaraton női győzteseként ért célba. Láng-Somogyi Zita nem tartozott a favoritok közé, sőt...

A legtöbb futó ezt rontja el télen, pedig hidegben is élvezheted a futást, ha tudod hogyan öltözz rétegesen

Hosszú időszak után idén újra van igazi tél Magyarországon, ami sokszor a rutinosabb futókat is próbára teszi. Ilyenkor a megfelelő öltözködés kiemelten fontos: egy...

Split Maraton, a verseny, amit szeretni vagy nagyon utálni fogsz

Februárban maratont futni Dalmáciában elsőre romantikus ötletnek hangzik – aztán jön a viharos szél, a hullámzó pálya és a szervezési káosz. A Split Maraton...

Síléccel 3:17-es tempó felfelé, Johannes Høsflot Klæbo teljesítménye futószemmel is felfoghatatlan

Ha futóként eddig átkapcsoltál a sífutás közvetítésekor, lehet, hogy mostantól nem fogsz. Johannes Høsflot Klæbo a férfi sprint döntőjében nem egyszerűen győzött – olyan...

A négy legfontosabb kérdés, amit át kell gondolnod, hogy a maraton ne legyen rémálom

A maraton minden futó számára mást jelent. Kezdőként egy távoli horizontot, haladóként a folyamatos fejlődés és terhelés újabb szintjét. Akár az első, akár a...

Fagyos időben, viharos szélben Velencei-tó-körrel zártuk az óévet a Szilveszteri Pezsgőfutáson

A Velencei-tónál a futók minden évben egy komoly hagyományokkal bíró eseménnyel, a Szilveszteri Pezsgőfutással búcsúztatják az évet, melyet legutóbb már 39. alkalommal rendeztek meg....

Leesett a hó, irány ki futni a hóba, nézzük meg, miért érdemes belevágni, és mik a hóban futás legfontosabb előnyei

Sok futó megijed, amikor leesik a hó, pedig az egyik legjobb dolog hóban futni, amely az élményfaktoron túl számos előnnyel is jár. Nemcsak védi...

Ott voltunk a Budai Trailen, és megtudtuk, hogy mitől ez az egyik legnépszerűbb hazai terepfutóverseny

Egy verseny, amelyre percek alatt elfogynak a rajtszámok, és ahol a sár, a köd vagy akár a hó is a pálya része – idén...

Mizuno Neo Zen futócipőteszt, kényelem, ami gyorsabb futásra csábít

A Mizuno Neo Zen a látszólag ellentétes elvárásokat próbálja összehangolni: versenycipőkre emlékeztető megjelenést és maximális kényelmet a mindennapi edzésekhez. A Neo család tagjaként bőséges...
- Hirdetés -

Felkapott témák

- Hirdetés -