- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Csillag Eszterrel érkezik a Női Terepfutás Napja a Normafára

Június 1-jén Budapest is csatlakozik az ITRA nemzetközi Women’s Trail Day kezdeményezéséhez: a Normafán olyan közösségi terepfutó eseményt rendeznek, ahol nem az időeredményeken vagy a teljesítményen lesz a hangsúly. A program célja inkább az, hogy minél több nő kipróbálja a terepfutást, akár teljesen kezdőként is.

A szervezők között ott van Csillag Eszter is, aki nemzetközi szinten is ismert a sportágban, mellette Danyi Diána és Gyömbér Viktória dolgozik az eseményen. Közös céljuk, hogy megmutassák: a terepfutás nem csak a versenyzőké vagy az ultrafutóké, hanem bárkié lehet, aki szeretne mozogni a természetben.

Ezt olvastad már?

RunForRights: 5 kilométer futás az elfogadásért, az egyenlőségért és az emberi jogokért

A futás első ránézésre egyszerű dolog, csak felveszed a cipőt, kilépsz az ajtón, és elindulsz. Van, aki tempót fut, van, aki csak kiszellőzteti a fejét, és van, aki célokat kerget, jobb időt, hosszabb távot, újabb…

Tovább olvasom

A női közösségek ereje

A Normafán szervezett program éppen ezért nem klasszikus futóverseny lesz. Nem számít, ki milyen gyors, mennyit futott korábban vagy milyen edzettségi szinten van. A résztvevők több csoportban, saját tempóban indulhatnak majd el az erdei ösvényeken, profi futók vezetésével.

Az elmúlt években itthon is látványosan nőtt a terepfutás népszerűsége. Egyre többen keresik azt a fajta mozgást, ami kiszakít a városi környezetből, és nem az aszfalton zajlik. A terepfutás pont ezt adja: erdei utak, emelkedők, technikás ösvények és sokkal közvetlenebb kapcsolat a természettel.

Téged is vár a Női Terepfutás Napja – Kép: ITRA

A szervezők szerint fontos az is, hogy a sport közösségi élmény legyen, ezért a futás mellett beszélgetések, közös frissítés és kötetlen programok is várják a résztvevőket. Lesz csomagmegőrzés és babysitting is, így azoknak sem kell otthon maradniuk, akik kisgyerekkel érkeznének.

A budapesti esemény az International Trail Running Association világméretű kezdeményezésének része, amely a női terepfutók láthatóságát és közösségépítését támogatja. Idén számos ország mellett Magyarország is csatlakozik a programhoz.

Csillag Eszter, Gyömbér Viki és a többi szervező téged is vár június 1-jén, hétfőn 18:30-kor a Normafán.

Futással készülni a síelésre logikusabb, mint hinnéd, és négy érv is szól mellette

A téli sportok iránti lelkesedés gyakran jóval megelőzi a fizikai felkészülést. A síelés, snowboardozás vagy a robbanásszerűen népszerűvé váló sítúrázás sokak...

Harcoktól a dobogóig, Belus Tamás és Barát Gabriella az edző–tanítvány kapcsolat kihívásairól, bizalomról és közös sikerekről

Az edző–tanítvány kapcsolat kívülről elég egyszerűnek tűnik. Az egyik ember ír egy edzéstervet, a másik megcsinálja. A valóságban persze ez általában...

10 dolog, amit kezdő futóként sosem gondoltam volna magamról

Majdnem napra pontosan tíz évvel ezelőtt teljesítettem az első hivatalos félmaratonomat Balatonfüreden. Akkor még nem gondoltam volna, hogy a futás mennyire...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

További cikkek

Futni kezdtem, könyv lett belőle – pedig csak azt hittem, hogy futnitanulok

„Szerintem csinálj egy külön oldalt, mert nagyon rossz olvasni,...

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros....

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre,...

A legtöbb futó rosszul frissít – és csak akkor veszi észre, amikor késő

A futás közbeni frissítésről még mindig sokan úgy gondolkodnak,...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img