- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Csillag Eszterrel érkezik a Női Terepfutás Napja a Normafára

Június 1-jén Budapest is csatlakozik az ITRA nemzetközi Women’s Trail Day kezdeményezéséhez: a Normafán olyan közösségi terepfutó eseményt rendeznek, ahol nem az időeredményeken vagy a teljesítményen lesz a hangsúly. A program célja inkább az, hogy minél több nő kipróbálja a terepfutást, akár teljesen kezdőként is.

A szervezők között ott van Csillag Eszter is, aki nemzetközi szinten is ismert a sportágban, mellette Danyi Diána és Gyömbér Viktória dolgozik az eseményen. Közös céljuk, hogy megmutassák: a terepfutás nem csak a versenyzőké vagy az ultrafutóké, hanem bárkié lehet, aki szeretne mozogni a természetben.

Ezt olvastad már?

RunForRights: 5 kilométer futás az elfogadásért, az egyenlőségért és az emberi jogokért

A futás első ránézésre egyszerű dolog, csak felveszed a cipőt, kilépsz az ajtón, és elindulsz. Van, aki tempót fut, van, aki csak kiszellőzteti a fejét, és van, aki célokat kerget, jobb időt, hosszabb távot, újabb…

Tovább olvasom

A női közösségek ereje

A Normafán szervezett program éppen ezért nem klasszikus futóverseny lesz. Nem számít, ki milyen gyors, mennyit futott korábban vagy milyen edzettségi szinten van. A résztvevők több csoportban, saját tempóban indulhatnak majd el az erdei ösvényeken, profi futók vezetésével.

Az elmúlt években itthon is látványosan nőtt a terepfutás népszerűsége. Egyre többen keresik azt a fajta mozgást, ami kiszakít a városi környezetből, és nem az aszfalton zajlik. A terepfutás pont ezt adja: erdei utak, emelkedők, technikás ösvények és sokkal közvetlenebb kapcsolat a természettel.

Téged is vár a Női Terepfutás Napja – Kép: ITRA

A szervezők szerint fontos az is, hogy a sport közösségi élmény legyen, ezért a futás mellett beszélgetések, közös frissítés és kötetlen programok is várják a résztvevőket. Lesz csomagmegőrzés és babysitting is, így azoknak sem kell otthon maradniuk, akik kisgyerekkel érkeznének.

A budapesti esemény az International Trail Running Association világméretű kezdeményezésének része, amely a női terepfutók láthatóságát és közösségépítését támogatja. Idén számos ország mellett Magyarország is csatlakozik a programhoz.

Csillag Eszter, Gyömbér Viki és a többi szervező téged is vár június 1-jén, hétfőn 18:30-kor a Normafán.

- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

10 futás előtti snack ötlet, amit érdemes kipróbálnod ha szeretnél többet kihozni az edzésből

Sokan futnak reggel éhgyomorra, pedig a megfelelő futás előtti snack jelentősen befolyásolhatja az edzés minőségét és a teljesítményt. A szervezet futás...

Négy Salomon aszfaltos futócipő, egy kérdés: kipróbáltuk, és már tudjuk, melyik modellt válaszd

Az elmúlt években a Salomon óriásit lépett előre az országúti futócipők piacán. Ma már egy olyan kínálat áll mögötte, amelyben a...

A frissítés a triatlon negyedik száma – Tóth Olivér elárulja, hogyan csinálja

Egy Ironman-távú triatlonon 3,8 kilométert kell úszni, 180 kilométert biciklizni és lefutni egy teljes maratont – mégis sokan pont azon a...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

További cikkek

Dale Sanders 91 évesen visszaszerezte az Appalachian Trail rekordját

Mi számít igazán a sportban? A rekordok, a kilométerek,...

„A futás a közös nyelvünk” – így lett a Runners High Budapestből valódi futóközösség

Hetente háromszor találkoznak, egy-egy futáson már száznál is többen...

„Túl nagy vagy ehhez” – 118 kilóról jutott el a Triple Ultra világbajnokságig Bíró Balázs

118 kilós, izmos konditermesből lett ultratriatlonista – és volt,...

Eplényben lesz a következő Fighters’ Run

Október 17–18-án újra benépesül OCR versenyzőkkel a Bakony egyik...
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img