RUNNERSMAG Archívum - Oldal 28 a 31-ből

- Hirdetés -

A testet megtörheti a kihagyás, de a motivációt nem, így építsd újra a formád és térj vissza erősebben

Futóként pontosan tudjuk, hogy egy betegség vagy sérülés nemcsak a testünket teszi próbára, hanem a mentális tartalékainkat is. Egy hét influenzával, húzódással vagy hosszabb...

A négy legfontosabb kérdés, amit át kell gondolnod, hogy a maraton ne legyen rémálom

A maraton minden futó számára mást jelent. Kezdőként egy távoli horizontot, haladóként a folyamatos fejlődés és terhelés újabb szintjét. Akár az első, akár a...

Fagyos időben, viharos szélben Velencei-tó-körrel zártuk az óévet a Szilveszteri Pezsgőfutáson

A Velencei-tónál a futók minden évben egy komoly hagyományokkal bíró eseménnyel, a Szilveszteri Pezsgőfutással búcsúztatják az évet, melyet legutóbb már 39. alkalommal rendeztek meg....

Nem hype, nem reklám, hanem tapasztalat, így talált rám a Norda 001 futócipő

Fiatalabb koromban kultúrsznob voltam. Azóta kevesebb időm jut a kultúrára, így most már simán csak sznob vagyok. Ez a futásban körülbelül úgy jön le,...

Futással készülni a síelésre logikusabb, mint hinnéd, és négy érv is szól mellette

A téli sportok iránti lelkesedés gyakran jóval megelőzi a fizikai felkészülést. A síelés, snowboardozás vagy a robbanásszerűen népszerűvé váló sítúrázás sokak számára évente mindössze...

Leesett a hó, irány ki futni a hóba, nézzük meg, miért érdemes belevágni, és mik a hóban futás legfontosabb előnyei

Sok futó megijed, amikor leesik a hó, pedig az egyik legjobb dolog hóban futni, amely az élményfaktoron túl számos előnnyel is jár. Nemcsak védi...

Mikor a test már tiltakozna, a fej átveszi az irányítást, így minden lépés győzelem

Hogy milyen volt az év utolsó versenye? Egy túlélőpróba, ahol minden lépés fájt, és minden döntésnek súlya volt. A Madeira Maxi Race nem adta...

Egy év, közel 5200 kilométer, de hogy mi számít igazán a számokon túl, az Nedjalkov Balázs évértékelőjéből kiderül

Minden év végén jön a számvetés, akkor is, ha az ember nem akar nagy következtetéseket levonni. Ilyenkor derül ki, mi maradt meg igazán: mely...

Ott voltunk a Budai Trailen, és megtudtuk, hogy mitől ez az egyik legnépszerűbb hazai terepfutóverseny

Egy verseny, amelyre percek alatt elfogynak a rajtszámok, és ahol a sár, a köd vagy akár a hó is a pálya része – idén...

A futásban talált vigaszt Diogo Jota özvegye, Rute Cardoso 10 km-t futott Portóban

Van, amikor a futás nem a tempóról, nem az időeredményről és nem is a célba érésről szól. Hanem arról, hogy az ember egyáltalán képes-e...

1...272829...31 Page 28 of 31

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek