RUNNERSMAG Archívum

- Hirdetés -

Öt dolog, amit minden terepfutónak tudnia kell

A terepfutás nem csak arról szól, hány kilométert futsz le. Szintemelkedés, technika, törzserő és frissítés, ezek a részletek döntik el, milyen élménnyel érsz célba...

Fussunk együtt Flander Marci emlékére, és támogassuk a családját

Flander Marci triatlonista – többszörös magyar bajnok, korosztályos Európa-bajnok és a 2014-es hawaii Ironman-világbajnokság korosztályos ezüstérmese – július 13-án tragikus hirtelenséggel elhunyt. Három apró...

Sár, meredek falak, gleccserek és világsztárok – téged is vár a Salomon Pitz Alpine Glacier Trail

Ha az idei szezonban csak egy Golden Trail World Series-állomást néznél meg élőben, vagy egy olyan versenyt keresel, ahol jövőre magad is rajthoz állhatsz,...

Josh Kerr világcsúcsot futott 1 mérföldön

1999 óta állt fenn a korábbi világcsúcs, Josh Kerr pedig ezt döntötte meg, nem is akárhogy: előre bejelentette, hogy meg fogja dönteni, meg is...

Ezt nézd meg, mielőtt legközelebb étrend-kiegészítőt vásárolsz

Szinte nincs olyan sportoló, aki ne találkozott már volna hangzatosabbnál hangzatosabb étrend-kiegészítőkkel. Ami nem véletlen, hiszen a piac egyre csak bővül. Vitaminok, ásványi anyagok,...

Futással a jetlag ellen – Ryan Tedder minden koncert előtt 8–10 kilométert fut, hogy frissen álljon színpadra

Ryan Tedder szerint a jet lag ellen nincs jobb gyógyír a futásnál – erről rendszeresen posztol is a közösségi médiában, legutóbb éppen egy hongkongi...

Madalina Florea: „Nincs határ, csak az, amit mi állítunk fel magunknak”

Sérülések, kételyek, lemondások és rengeteg munka vezetett odáig, hogy ma Madalina Florea neve is szerepel a világ legjobb terepfutói között. A Golden Trail World...

Rostszelettel frissítettünk futás közben – és nem bántuk meg

Az általános táplálkozási ajánlások lépten-nyomon a megfelelő rostbevitel fontosságát hangsúlyozzák, sok futó mégis ösztönösen óvakodik tőlük, különösen edzés vagy verseny előtt. Az elterjedt nézőpont...

A futás már nem elég: így csábítja el a triatlon a maratonfutókat

A hosszú távú futók életében előbb-utóbb eljön az a pillanat, amikor egy maraton teljesítése már nem a végső cél, hanem egy újabb állomás a...

Miért érzed magad rosszabb futónak nyáron? A válasz sokkolóan egyszerű

Ugyanaz a tempó, ami tavasszal még könnyednek és fenntarthatónak tűnt, nyáron hirtelen magas pulzussal, nehézlégzéssel és sokkal nagyobb szenvedéssel járhat. Ilyenkor sok futóban az...

1...131415...36 Page 14 of 36

- Hirdetés -

Felkapott témák

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek