- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

LEKI Ultratrail FX.One teszt – Kell egyáltalán futóbot?

Aki használta már, az általában nagyon szereti, a terepfutók nagy része azonban inkább tartózkodással áll a futóbothoz. Van, aki felesleges plusz felszerelésnek tartja, más...

Tényleg gyorsabbá tehet egy kávé? – Mit tud valójában a koffein a futóteljesítményben?

A koffein használata ma már sokszor automatikus velejárója az állóképességi sportolók életének: kávé, energiaital, koffeines gélek, kapszula, rágó- a lehetőségek száma egyre csak nő. De...

Mit eszik Kilian Jornet? A világ egyik legjobb ultrafutójának étrendje meglepően egyszerű

Sok zöldség, zabkása, bogyós gyümölcsök, hüvelyesek, rizs, burgonya, fermentált ételek és kevés feldolgozott élelmiszer. Kilian Jornet most részletesen megmutatta, mit eszik, és azt is...

Shokz OpenRun Pro 2 vagy OpenFit 2+? Két nyitott fülhallgató, két teljesen más élmény

Futás közben számomra egy sportfülhallgatónál nemcsak az számít, hogyan szól. Legalább ilyen fontos, hogy halljam, mi történik körülöttem. A Shokz OpenRun Pro 2 és...

„A Rebelhez alkalmazkodnom kellett, az Elite szinte azonnal alkalmazkodott hozzám” – New Balance SC Rebel v1 és Elite v6 teszt

Két futócipő, ugyanattól a gyártótól, ugyanazzal az új Infinion technológiával, mégis teljesen más karakterrel. A New Balance SuperComp Rebel v1 és a SuperComp Elite...

Miért ronthatja a teljesítményt, ha végig koffeines géllel frissítünk?

A koffein az egyik legtöbbet vizsgált teljesítményt támogató hatóanyag. Megfelelő mennyiségben javíthatja az éberséget, mérsékelheti az erőfeszítés érzetét, és állóképességi sportokban teljesítményelőnyt is adhat. Sok...

100 kilométeres terepultrán teszteltem a Craft futófelszerelését és ezt tapasztaltam

Egy 100 kilométeres terepultra gyorsan megmutatja, melyik futófelszerelésre lehet valóban számítani. A Triglav Trail leghosszabb távján esőben, sziklás terepen és magas páratartalomban tettem próbára...

Dale Sanders 91 évesen visszaszerezte az Appalachian Trail rekordját

Mi számít igazán a sportban? A rekordok, a kilométerek, a célba érkezések? Dale Sanders története arra emlékeztet, hogy a mozgásban van valami sokkal mélyebb...

„A futás a közös nyelvünk” – így lett a Runners High Budapestből valódi futóközösség

Hetente háromszor találkoznak, egy-egy futáson már száznál is többen lehetnek, együtt járnak versenyekre külföldre, és van, aki inkább kihagyja a saját versenyét, csak hogy...

Spartan Ultra: 5 szabály a felkészüléshez, amit minden indulónak tudnia kell

A Spartan, vagyis a terepakadályfutás világában a Sprint, a Super és a Beast távok után kezdődik az igazi kihívás. A Spartan Ultra már nem...

Felkapott témák

- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Hirdetés -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img