hosszútávfutás – cikkek a témában

Házi vagy bolti gél? Tényleg szükség van a drága sportfrissítésre?

Az interneten rengeteg házi recept kering: méz vízzel hígítva, datolya turmixolva, juharszirup gyümölcspürével, cukor és só keveréke. Sokszor írtunk már mi is arról, mekkora...

Kenyai futók étrendje: ezért számít többet a szénhidrát, mint hinnéd

A kenyai futókról sokan azt gondolják, hogy nem használnak géleket, különleges étrend-kiegészítőket, mégis verhetetlenek. A kutatások szerint azonban a sikerük mögött nem egyetlen csodaszer...

Meddig egészséges futni? Egyre több kérdés merül fel a hosszútávfutás és a vastagbélrák kapcsolatáról

A kutatókat régóta foglalkoztatja, hogy hol húzódik a határ az egészséges állóképességi terhelés és a szervezet túlzott igénybevétele között, illetve milyen hosszú távú hatásai...

„Fejben már előre elfogadtam, hogy nagyon fog fájni” – Hegyi-Sági Adrival beszélgettünk a Kazinczy 200 után

A Kazinczy 200 emléktúrán elsőként ért célba a női mezőnyben Hegyi-Sági Adri, a sikeres teljesítés mögött azonban komoly mentális mélypontokkal is meg kellett küzdenie...

Nem verseny volt, mégis közel 300 futót mozgatott meg a Szent Iván-éji futás

A közösségi futás sokkal többről szólhat, mint a megtett kilométerek – ezt bizonyította a Mozaik Med Sportegyesület Szent Iván-éji programsorozata is. Közel 300 futó...

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre, a svájci márka ugyanis kezdettől fogva a saját útját járja. Miközben a konkurensek egyre puhább...

Felkapott témák

- Hirdetés -
- Hirdetés -