Tag: futás kezdőként

Ha az álomversenyeden szakadhat, mégis rajthoz állsz, az edzéseken sem lehet kifogás az eső

Szinte minden futó életében eljön az a pillanat, amikor az időjárás nem a legbarátságosabb arcát mutatja. Pedig az esős futások nem csupán szükséges rosszak...

A téli bőrápolás legfontosabb szabályai, amiket nem csak futáshoz érdemes megfogadni

Futóként télen nem csak a réteges öltözködés, hanem a bőr védelme és ápolása is fontos. A hideg, a szél, a beltéri fűtés, a gyakori...

Felkapott témák

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte az idei Spartathlont

Bódis Tamás nyerte a 2026-os Spartathlont, a 246 kilométeres,...

Télen is futnál, bringáznál, túráznál? A Kanári-szigetek hatalmas szabadtéri edzőterem

A Kanári-szigetekről sokaknak a téli napsütés, a tengerparti resortok...

Kínában folytatódik a Golden Trail World Series

A Golden Trail World Series szeptember 27-én a kínai...

SUHANJ! a Berlin Marathonon 

A SUHANJ! Alapítvány csapata 2015 óta vesz részt a...
- Hirdetés -
- Hirdetés -