Tag: futás és mentális egészség

„Erről még senkinek sem beszéltem” – Lubics Szilvia a kamaszkori szorongásáról beszélt

A futás sokaknak jóval többet jelent egy sportnál. Segíthet levezetni a feszültséget, kapaszkodót adhat egy nehéz időszakban, és megtaníthat arra is, hogyan álljunk fel...

Futás és zsonglőrködés: Suszter Attila nem zenét hallgat futás közben, három labdával teljesít félmaratont

A futás sokak számára a ritmusról, a kitartásról és a kilométerek leküzdéséről szól – de mi történik, ha mindehhez három labda is társul? Suszter...

Felkapott témák

- Hirdetés -
- Hirdetés -