Tag: versenyszezon

Egészség

Ne hagyd, hogy a tavaszi fáradtság lenullázza az alapozás során felépített formád

A nyári időszámítás beköszöntével végérvényesen átbillentünk a tavaszi futószezonba. A rajtvonalak hétről hétre megtelnek, a versenynaptár pedig egyre sűrűbb. Miközben a szezon már pörög,...

Edzéstervek

A versenyszezonod nem szerencse kérdése, hanem jó döntések sorozata, ezekre figyelj az edző szerint

Ideális esetben a versenyszezon megtervezése pár héttel az előző szezon vége után kezdődik, mikor már számot vetettünk, kiértékeltük a mögöttünk álló időszakot. Bár már...

Alapozás

Ha a felkészülés már a nevezés pillanatában megkezdődik, a verseny már csak ünnep

A futóversenyek ma már sokkal többet jelentenek a rajt- és célvonalnál. Egyre többen kötik össze a megmérettetéseket utazással, hosszú hétvégékkel, sőt, kisebb-nagyobb felfedezőtúrákkal, különösen...

Egészség

„Futással és diétával nem ment, de szurival lefogytam, ám a versenyszezonom és a testem is súlyos árat fizetett”

Sok futó küzd túlsúllyal, és nem ritka, hogy éppen fogyási célból kezdik el a rendszeres futást. A kitartó edzés és a tudatos étrend azonban...

Felkapott témák

A japán hegyek között rendezik a Golden Trail World Series egyik legérdekesebb új versenyét

Japán egyik legismertebb hegyvidéki régiója szeptemberben a világ legjobb...

Read more

Így állnak a magyar ultrafutók a hatnapos világbajnokságon

Balatonfüreden zajlik a XV. EMU 6 napos ultrafutó-világbajnokság, amely...

Read more

Dale Sanders 91 évesen visszaszerezte az Appalachian Trail rekordját

Mi számít igazán a sportban? A rekordok, a kilométerek,...

Read more

„A futás a közös nyelvünk” – így lett a Runners High Budapestből valódi futóközösség

Hetente háromszor találkoznak, egy-egy futáson már száznál is többen...

Read more

„Túl nagy vagy ehhez” – 118 kilóról jutott el a Triple Ultra világbajnokságig Bíró Balázs

118 kilós, izmos konditermesből lett ultratriatlonista – és volt,...

Read more

- Hirdetés -

- Hirdetés -

RUNNER'S MAG HUNGARY

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek

Így állnak a magyar ultrafutók a hatnapos világbajnokságon

Események

Balatonfüreden zajlik a XV. EMU 6 napos ultrafutó-világbajnokság, amely...

Dale Sanders 91 évesen visszaszerezte az Appalachian Trail rekordját

Edzés kiemelt

Mi számít igazán a sportban? A rekordok, a kilométerek,...

„A futás a közös nyelvünk” – így lett a Runners High Budapestből valódi futóközösség

Aktualitások

Hetente háromszor találkoznak, egy-egy futáson már száznál is többen...

© 2025 Runner's Mag Hungary minden jog fenntartva.