Kereséshez kezdj el írni...

Tag: túrázás

Egészség

Rostszelettel frissítettünk futás közben – és nem bántuk meg

Az általános táplálkozási ajánlások lépten-nyomon a megfelelő rostbevitel fontosságát hangsúlyozzák, sok futó mégis ösztönösen óvakodik tőlük, különösen edzés vagy verseny előtt. Az elterjedt nézőpont...
Edzés

A rendszeres túrázás meglepő előnyei, amelyek erősebb futóvá tesznek

Ha még csak most kezdesz ismerkedni a terepfutással, van egy jó hírünk. A tavasz ideális időszak arra, hogy a hétvégi hosszú futást időnként egy...

Felkapott témák

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte az idei Spartathlont

Bódis Tamás nyerte a 2026-os Spartathlont, a 246 kilométeres,...
Read more

Télen is futnál, bringáznál, túráznál? A Kanári-szigetek hatalmas szabadtéri edzőterem

A Kanári-szigetekről sokaknak a téli napsütés, a tengerparti resortok...
Read more

Egy maraton, több futó, egy közös cél: így készülnek a SUHANJ! sportolói a Berlin maratonra

A SUHANJ! Alapítvány csapata 2015 óta vesz részt a...
Read more

Kínában folytatódik a Golden Trail World Series

A Golden Trail World Series szeptember 27-én a kínai...
Read more

SUHANJ! a Berlin Marathonon 

A SUHANJ! Alapítvány csapata 2015 óta vesz részt a...
Read more
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Kövess minket

Rovatok

Kiemelt Cikkek

Télen is futnál, bringáznál, túráznál? A Kanári-szigetek hatalmas szabadtéri edzőterem

Edzés
A Kanári-szigetekről sokaknak a téli napsütés, a tengerparti resortok...

Egy maraton, több futó, egy közös cél: így készülnek a SUHANJ! sportolói a Berlin maratonra

Események
A SUHANJ! Alapítvány csapata 2015 óta vesz részt a...

„A szenvedés könnyebben kibírható, ha jó emberekkel vagy körülvéve”

Események
A Cross Country Challenge résztvevői közel 300 kilométert teljesítettek...

© 2025 Runner's Mag Hungary minden jog fenntartva.