Tag: hóban futás

A legtöbb futó ezt rontja el télen, pedig hidegben is élvezheted a futást, ha tudod hogyan öltözz rétegesen

Hosszú időszak után idén újra van igazi tél Magyarországon, ami sokszor a rutinosabb futókat is próbára teszi. Ilyenkor a megfelelő öltözködés kiemelten fontos: egy...

Télen, hóban az alapozás közepén is lehet versenyezni, a Tihany Trail pedig igazán jó kihívás volt felmérni a formát

Szeretek pár versenyt az alapozás időszakában is beiktatni az edzéstervbe, annak ellenére, hogy ilyenkor még nem vagyok csúcsformában, mentálisan viszont sokat segítenek. Szeretem a...

Leesett a hó, irány ki futni a hóba, nézzük meg, miért érdemes belevágni, és mik a hóban futás legfontosabb előnyei

Sok futó megijed, amikor leesik a hó, pedig az egyik legjobb dolog hóban futni, amely az élményfaktoron túl számos előnnyel is jár. Nemcsak védi...

Felkapott témák

Flander Lilla: „Négy hét után először éreztem újra, hogy élek”

A futásra – de bármilyen sportra – gyakran mondják,...

A frissítés a triatlon negyedik száma – Tóth Olivér elárulja, hogyan csinálja

Egy Ironman-távú triatlonon 3,8 kilométert kell úszni, 180 kilométert...

Salomon S/Lab Genesis 2: Nem mindenkinek való és pont ettől jó

Egy sikeres S/LAB modellt továbbfejleszteni talán az egyik legnehezebb...
- Hirdetés -
- Hirdetés -