Tag: bőrápolás

Egészség

A téli bőrápolás legfontosabb szabályai, amiket nem csak futáshoz érdemes megfogadni

Futóként télen nem csak a réteges öltözködés, hanem a bőr védelme és ápolása is fontos. A hideg, a szél, a beltéri fűtés, a gyakori...

Felkapott témák

LEKI Ultratrail FX.One teszt – Kell egyáltalán futóbot?

Aki használta már, az általában nagyon szereti, a terepfutók...

Read more

PB10! Életed legjobb ügyéért futott 10 kilométere

Van 100 nevezésünk a SUHANJ! által szervezett PB10! jótékonysági...

Read more

Tényleg gyorsabbá tehet egy kávé? – Mit tud valójában a koffein a futóteljesítményben?

A koffein használata ma már sokszor automatikus velejárója az...

Read more

Dynafit Ultra 12 futómellény teszt – 12 liter, ami tényleg elég egy ultrára

A Dynafit Ultra 12 Vest már egy komolyabb futómellény....

Read more

Mit eszik Kilian Jornet? A világ egyik legjobb ultrafutójának étrendje meglepően egyszerű

Sok zöldség, zabkása, bogyós gyümölcsök, hüvelyesek, rizs, burgonya, fermentált...

Read more

- Hirdetés -

- Hirdetés -