Laukó-Pertich Flóra

5 éves korom óta mozgásban vagyok, ezért ideális választásnak tűnt, hogy gyógytornászként dolgozzak. Sportolói pályafutásom a járókában való mozgással kezdődött, ami a fitneszben csúcsosodott ki, de emellett kipróbáltam magam táncban (hip-hop, társas), lovaglásban, síelésben, jelenleg pedig rúdfitneszezek. Bár a szárazföldön otthonosabban érzem magam, rendszeresen részt vettem nyári kenutúrákon, sőt, még egy úszótanfolyamra is elmerészkedtem.

Ezen tapasztalataimból széles látókörre tettem szert a mozgáskultúra terén, melyet munkám során kamatoztatni tudok: gyakorlatok széles palettájával, egyénre szabottan tudom segíteni a hozzám fordulók felépülését.

HITVALLÁSOM:

A fejlődéshez ketten kellünk, ezért a hozzám érkezőket türelemmel és partnerként fogadom!

SZAKKÉPESÍTÉSEIM:

  • SMR (self myofascial release) a sport- és mozgásszervi rehabilitációban
  • Kineziology taping/sporttaping alapképzés
  • Sportflossing
  • Triggerpont terápia és fascia lazító technikák
  • Köpölyözés, mint modern mobilizációs technika
  • Sportsérülések rehabilitációja és prevenciója (elmélet)
  • Rectus diastasis fizioterápiája (szétnyílt hasizom)
  • Funkcionális interaktív tréner
  • Szenzomotoros gerinctréner
  • Vagus kezelés (a stresszes emberek idegrendszeri nyugtatása)


Kövess itt:

LEGJOBB CIKKEK

Miért fájhat újra egy régi futósérülés évekkel később?

Ismerős a helyzet? Évekkel ezelőtt volt egy csúnya bokaficamod,...

Miért fájhat újra egy régi futósérülés évekkel később?

Ismerős a helyzet? Évekkel ezelőtt volt egy csúnya bokaficamod, egy húzódásod, vagy esetleg egy kisebb baleseted. Akkoriban „valahogy kihúztad” – talán pár nap pihenés,...

Felkapott témák

Futni kezdtem, könyv lett belőle – pedig csak azt hittem, hogy futnitanulok

„Szerintem csinálj egy külön oldalt, mert nagyon rossz olvasni,...

Külföldi futóversenyre készülsz? Ezt az egy dolgot ne hagyd ki a felkészülésből!

A futás és az utazás sokak számára elválaszthatatlan páros....

Milyen gyors lehet egy ennyire puha futócipő? Kipróbáltuk az ON Cloudmonster 3-at

A Cloudmonster 3 jó példa az ON futócipő-tervezési szemlelétre,...

A legtöbb futó rosszul frissít – és csak akkor veszi észre, amikor késő

A futás közbeni frissítésről még mindig sokan úgy gondolkodnak,...
- Hirdetés -