Tag: hosszú élet

Egészség

Hosszú távra tervezni: így néz ki egy longevity szemléletű futó étrendje

Lehet-e úgy enni, mozogni és élni, hogy hónapok és évtizedek múlva is jól érezzük magunkat a testünkben? Helstáb Martin számára a longevity nem egyetlen...

Egészség

Thuróczy Bertalan: „A hosszú élet és a futás kapcsolata egy U-alakú görbét ír le”

Thuróczy Bertalan orvosbiológiai mérnök, író és hosszútávfutó, akinek élete huszonegyéves korában, a rákdiagnózis pillanatában fordult meg végérvényesen. A betegséggel és a kemoterápiás kezelésekkel párhuzamosan...

Edzés

Helstáb Martin: „Nem kell se gyorsabban, se többet futnod, hogy egészséges maradj”

Volt idő, amikor a gyorsabb tempó, a hosszabb táv és az újabb teljesítmény jelentette számára a fejlődést. Ma már egészen mást keres a futásban:...

Felkapott témák

Három futás, három érzés – Budapestre érkezik az On Sensation Week

A Running Latte Club és az On egy háromalkalmas,...

Read more

Addig futnak, amíg csak egy marad: 15 magyar ultrafutó indul a Backyard Ultra-világbajnokságon

Mi kell ahhoz, hogy valaki ne csak 100, hanem...

Read more

Rubik-kocka, Pikachu és egy király is rajtolt a Budapest Maratonon, Berlinben Crocsban futottak 2:30-at

Volt, aki Crocsban futott 2:30-as maratont, volt, aki ananásszal...

Read more

8 kilométer futás, 8 feladat: Minden, amit a HYROX előtti étkezésről, frissítésről és regenerációról tudnod kell

„A HYROX a futáson áll vagy bukik.” De vajon...

Read more

Karsai Gábor egy másodperccel megdöntötte a magyar félmaratoni csúcsot Zágrábban

Karsai Gábor 1:02:21 óra alatt teljesítette a félmaratoni távot...

Read more

- Hirdetés -

- Hirdetés -