elektrolit – cikkek a témában

Egészség

Izotóniás vagy hipotóniás sportital: melyik jobb futáshoz?

Az izotóniás italokat régóta a sportolás természetes kísérőjeként emlegetik, miközben egyre több gyártó kínál hipotóniás sportitalokat is. Jogosan merül fel a kérdés: melyik a...

Egészség

Futás a hőségben: miért lassulsz be nyáron akkor is, ha jó formában vagy?

Ugyanaz a tempó, ami tavasszal még kényelmes volt, nyáron hirtelen pulzus elszállással és szenvedéssel jár? Ilyenkor sokan azt érzik, hogy „elfogyott a forma”. A...

Felkapott témák

A menstruáció az edzést és a versenyt is befolyásolhatja – nőgyógyász mondja el, mit tehet a női futó

A női sportolók számára a menstruációs ciklus nemcsak a...

Read more

Szabó Sándor második lett a Golden Trail World Series döntőjében, Golden Ticketet nyert 2027-re

Második helyen végzett Szabó Sándor a Golden Trail World...

Read more

Elhousine Elazzaoui nyerte a Golden Trail World Series döntőjét, és harmadszor lett a sorozat férfi bajnoka

A szezon egyik legszorosabb összetett versenye a dél-koreai Muju...

Read more

Andrea Kolbeinsdóttir nyerte a Golden Trail World Series döntőjét, Madalina Florea lett a világsorozat bajnoka

Minden korábbinál nagyobb volt a tét a Golden Trail...

Read more

Mi a HYROX titka, amiért ennyien rajonganak érte? Elindultam a budapesti versenyen, és megértettem

Miért lett a HYROX a fitneszvilág egyik legnagyobb őrülete...

Read more

- Hirdetés -

- Hirdetés -